不自信的原因心理是什么？

Question

如题所述

Answer 1

一个人不自信的原因有很多。大多数人认为穷、没钱就不自信。“穷则思变”，“寒门出才子”，“人穷志不短”，“有压力就有动力”，这些话语都能说明，穷不是不自信的主要原因。

其次，人的外貌和缺陷也或多或少影响了一个人的自信。人的颜值太差，或是个子太矮，或是身带残疾，既便是大家没有轻视的意思，自己也总觉得别人会另眼相看，自己看不起自己。

其二，一个人的孤僻性格也决定了他的不自信。尤其是内向的性格，在学习和工作中不善于与人交际，不愿意与人交流，有了忧愁不向亲朋好友倾诉，导致心里疙瘩也积也大。

自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态，也称为信心。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业、 成就等多方面的个体心理和行为。

自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉 （A.Bandura）在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。

产生自信心，是指不断地超越自己，产生一种来源于内心深处的最强大力量的过程。这种强大的力量一旦产生，你就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉、一种“战无不胜”的感觉。

当你拥有自信心之后，原本不能轻易解决的问题也能在不经意间迎刃而解，得到成功的滋味。

Answer 2

内心世界的强大是自信的源泉，自信是一种心态，一种积极向上的生活态度。所以想培养自信，首先要培养积极向上的生活态度，去认识这个世界，去丰富自己的内心。也就是说，你的内心如同一张纸，你将它丰富起来，画上一副美丽的画，那你的内心就很难受到外界的影响。如果它是一张白纸，那么很容易被外界涂抹，被外界掌控。本回答被网友采纳

Answer 3

不自信的原因，我因为有很多种意思，你知识面比较窄，20年心胸不够开阔，三是你对人对物做的都不够好，所以说你才会有这种不自信的心理本回答被网友采纳

Answer 4

是源于对自己的肯定还不够 认为自己做的还不够好 你自己心目中的那个自己很远

Answer 5

不自信的原因是自己缺乏安全感，缺乏被别人的认同感所造成的。