瓶装燕窝是一种加工好的燕窝,一般已经呈现为凝胶状或者糊状。一般情况下,可以直接食用,也可以将其加入到不同的食品或饮料中。具体的用法如下:
1. 直接食用:可以将瓶装燕窝以适量的形式取出,直接食用。建议每次食用不要超过10克,以免食用过多对身体产生负担。
2. 泡水食用:可以将燕窝放入适量的冷水中,静置10-15分钟,使其充分膨胀,之后,将其用笊篱(过滤器)过一遍水,然后放入开水中搅拌均匀即可食用。
3. 加入饮料食用:可以将燕窝加入到牛奶、酸奶、果汁、豆奶等饮料中食用,可根据个人喜好适量加入。
需要注意的是,燕窝属于易变质的食品,开封后应尽快食用,若有剩余建议保存在冰箱中,不要超过24小时。