在波涛起伏的娱乐圈当中，想要有一个好的发展，光凭借外在是远远不够的，那只能是昙花一现的局面。
娱乐圈中也有着许多实力派的明星，虽说他们的作品可能不多，但是真的是每一部都是经典，给观众们留下了十分深刻的印象。
”油腻大叔“任重不过在现实中，很多艺人由于年龄的增长，自身的形象也会出现很大的变化。
任重在参加综艺节目《向往的生活》时，在节目中他顶着一个泡面头，大腹便便由油腻出一个新境界。
观众叹为观止，这还是我们印象中的赵大人吗？任重你怎么胖成这个样子了？粉丝纷纷在他的个人社交平台上留言，管理一下身材吧！别忘了你还是一个公众人物！
于是任重就在个人社交平台上放出狠话，要在短短10天内瘦下10斤！10天过后，任重成功瘦下来10斤，并且还晒出了公司给他开具的减肥食谱。
任重减肥成功，不仅恢复了自己的帅气形象，油腻的样子更是一扫而光。
任重的演技大家都看在眼里，所有的角色都能被他演绎出特殊的效果，让观众深刻的记住他。多年以来观众已经认可了他的实力，虽然任重长的并不算特别帅气，但是他的气质更加突出，特别是笑起来的亲和力，实在是让很多少女瞬间失去抵抗力。
脚踏实地的演绎让他迅速积累了一些人气，在一些节目中也能有所成就。不过现在的任重也已经40岁了，结合之前出现的油腻大叔形象，很多粉丝表示担心任重的形象再也回不来了。这次任重为了新戏，成功减肥18斤，可谓是十分励志。
由于疫情的影响，长期待在家中的任重身材慢慢走形了。之后任重接到了剧组的电话，让他出演角色，当然男主角就是他。为了这个角色任重也是付出了很大的努力。
首先是饮食方面的控制，任重开始控制自己的饮食习惯和规律，想吃汉堡的时候，就只能逼迫自己吃黄瓜，甚至有时候只是吃一些蔬菜和水果。之后在锻炼方面他也是煞费苦心，还制定了严格周密的减肥计划，终于减掉了18斤。
成功瘦身的任重现在终于能“飘”起来了，话说回来我要是能在短短一个月内瘦下18斤，那我也能“飘”起来！
有人曾经效仿明星的减肥方法，效果确实显著，唯一的副作用就是把身体机能破坏了。事实上像任重这样的短期迅速瘦身的减肥方式是一定要付出一定的代价。有很多女明星因为年轻时候过度透支身体，导致后来受孕困难不得不做试管。
曾经有网友说不要效仿明星减肥，明星通过极端的方式瘦下来能获得高额的收入，但作为普通人这个付出和收获是不成正比的，甚至可能因此落下一身病，那就得不偿失了。
像任重这样在短短一个月时间内剩下18斤在众多前辈面前顶多算得上是个青铜选手。邓超就曾经为了拍摄电影《影》短时间内迅速增重20斤，然后又在很短的时间内暴瘦40斤。
拍戏时同行们都很清楚，减掉18斤的体重意味着什么，特别是对于40岁的任重来说更为不容易，任重对于演戏的热爱也是发自内心的。为了自己喜欢的角色，他能够接受大幅度的牺牲，所以现在的他又成为了干爽的帅气男子，气质不减当年。
任重的演艺生涯出道很早，他是一个非常热爱演戏的演员，多年以来他一直在不断学习和进步！
近些年，任重凭借着对演艺事业的热情，演技水平也愈来愈高，在娱乐圈内的人缘也很好，拍戏上综艺也是十分频繁，足以见得观众对他的喜爱。而且对于一个40岁的男人来说，都能够通过自己的毅力减掉18斤的体重，也是别人值得学习的目标，希望他的事业能因此更上一层楼！
明星的身上仿佛都有一个任意开关键，他们想瘦就瘦，想胖就胖。一旦有人指出说胖了，他们就能在短时间内迅速瘦下来。就凭这一条就够让吃瓜群众们羡慕到不行了。
有媒体发布任重出席新剧发布会的照片。
照片中的任重跟截然不同，圆润的身材多余的赘肉通通不见，虽然仍见有肉但五官棱角尽现，瘦身可谓是非常成功了。
任重在参加了综艺节目《向往的生活》，在节目中他顶着一个泡面头，大腹便便由油腻出一个新境界。
观众叹为观止，这还是我们印象中的赵大人吗？任重你怎么胖成这个样子了？粉丝纷纷在他的个人社交平台上留言，管理一下身材吧！别忘了你还是一个公众人物！于是任重就在个人社交平台上放出狠话，要在短短10天内瘦下10斤！0天过后，任重成功瘦下来10斤，并且还晒出了公司给他开具的减肥食谱。
这下大家就知道了为什么他能够瘦这么快了吧？人家有公司有团队监督啊！
成功瘦身的任重现在终于能“飘”起来了，话说回来我要是能在短短一个月内瘦下18斤，那我也能“飘”起来！
有人曾经效仿明星的减肥方法，效果确实显著，唯一的副作用就是把身体机能破坏了。事实上像任重这样的短期迅速瘦身的减肥方式是一定要付出一定的代价。有很多女明星因为年轻时候过度透支身体，导致后来受孕困难不得不做试管。
这里就不点名说了，但是吃瓜群众心中肯定都有那么一两位。
曾经有网友说不要效仿明星减肥，明星通过极端的方式瘦下来能获得高额的收入，但作为普通人这个付出和收获是不成正比的，甚至可能因此落下一身病，那就得不偿失了。
像任重这样在短短一个月时间内剩下18斤在众多前辈面前顶多算得上是个青铜选手。邓超就曾经为了拍摄电影《影》短时间内迅速增重20斤，然后又在很短的时间内暴瘦40斤。
有些明星虽说的作品虽然不多但是真的是每一部都是精髓，都带给观众十分深刻的印象。不过在现实中，很多艺人由于年龄的增长，自身的形象也会出现很大的变化。比如今年年初现身的任重，完全就是一个油腻大叔，很多粉丝看到当初的他都有些惊讶。不过为了新戏的角色，任重减肥成功，不仅恢复了自己的帅气形象，油腻的样子更是一扫而光。
任重的演技大家都看在眼里，所有的角色都能被他演绎出特殊的效果，让观众深刻的记住他。多年以来观众已经认可了他的实力，虽然任重长的并不算特别帅气，但是他的气质更加突出，特别是笑起来的亲和力，实在是让很多少女瞬间失去抵抗力。
脚踏实地的演绎让他迅速积累了一些人气，在一些节目中也能有所成就。不过现在的任重也已经40岁了，结合之前出现的油腻大叔形象，很多粉丝表示担心任重的形象再也回不来了。不过这次任重为了新戏，成功减肥18斤，可谓是十分励志。
由于年初疫情的影响，长期待在家中的任重身材慢慢走形了。之后任重接到了剧组的电话，让他出演角色，当然男主角就是他。为了这个角色任重也是付出了很大的努力。
首先是饮食方面的控制，任重开始控制自己的饮食习惯和规律，想吃汉堡的时候，就只能逼迫自己吃黄瓜，甚至有时候只是吃一些蔬菜和水果。之后在锻炼方面他也是煞费苦心，还制定了严格周密的减肥计划，终于减掉了18斤。
拍戏时同行们都很清楚，减掉18斤的体重意味着什么，特别是对于40岁的任重来说更为不容易，任重对于演戏的热爱也是发自内心的。为了自己喜欢的角色，他能够接受大幅度的牺牲，所以现在的他又成为了干爽的帅气男子，气质不减当年。
任重的演绎生涯出道很早，他是一个非常热爱演戏的演员，多年以来他一直在不断学习和进步！
近些年，任重凭借着对演艺事业的热情，演技水平也愈来愈高，在娱乐圈内的人缘也很好，拍戏上综艺也是十分频繁，足以见得观众对他的喜爱。而且对于一个40岁的男人来说，都能够通过自己的毅力减掉18斤的体重，也是别人值得学习的目标，希望他的事业能因此更上一层楼！