血糖高的患者，每天什么时候锻炼最佳？

Question

如题所述

Answer 1

在饭后锻炼会更好一些，因为饭后的血糖含量会比较高，这个时候会更适合锻炼身体。

Answer 2

早晨的时候，因为早晨的时候血糖方面能够控制，所以在这个时间点锻炼，反而能够起到更好的一个作用。

Answer 3

饭后，因为饭后的话，血糖会很快升高的，这个时间锻炼可以有效降低血糖。

Answer 4

在吃完饭休息一个小时后再去运动是比较好的。这样的话就会让病人有体力去活动，也可以消化食物。