每秒钟要跑到5.83米，一小时的平均速度要达到21公里。这都快赶上许多人在平坦的公路上骑自行车的速度了。这么快的速度，普通人根本完成不了。人类要想两小时跑完马拉松，不仅需要过硬的身体素质，还需要经过长期的训练，还需要及时补充水及能量。 世界上，除了马之外，那是很难再找出能比人类更能长跑的动物了。别看老虎、豹子、狼、羊等等反应速度快，跑得也快，但我们需要认识到的一点是，它们只是跑得快，而不是跑得长。猎豹在捕食猎物时的奔跑速度，最快可以达到120千米每小时。
还有被猎豹追赶的这些动物，跑的也很快。理论上来说，最快21分钟就能跑完42公里。可猎豹虽然是陆地上奔跑速度最快的动物，但却并不适合长跑，高速奔跑只能坚持几分钟。每一次猎物追逐之后，猎豹都要休息几十分钟。 人体流汗的最大原因，甚至是说唯一的原因就是散热，可见运动伴随着骨骼肌的活动能产生出多大的热量出来啊，人如果不流汗散热，那么大量的热量积聚在人体之内，那会产生什么样的后果就可想而已了。人类是自然界中耐力比较好的动物之一，拥有非常好的散热系统，可以通过流汗散热。
而自然界中的很多动物并没有这么好的散热能力，它们大多长着厚厚的毛发，并且很多动物都没有汗腺。汗血宝马，动物界中被人类驯服的马就拥有汗腺。所以说，运动会产生大量的热，这些热需要及时地散去，这样才能快速地维持体温上的平衡，而对于恒温动物来说，散热最佳的方式就是流汗蒸发。因为动物长跑必然会产生大量的热，而这大量的热无法及时散去以维持体温的平衡的话，那么长跑的动物必然会暴毙，或者说是它们不得不减缓运动的量，减慢它们跑的速度。因此说，除了人能在2小时跑42公里之外，剩下的应该就只有马了。
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