皮肤粗糙暗黄改善不好怎么办?

如题所述

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第1个回答  推荐于2017-09-04
  1、饮食调理
  木耳含丰富的维生素和矿物质,有净化血液的作用,是保养肌肤很好的食品。木耳和大枣煎汁,效果加倍。
  莲藕含有丰富的维生素C及矿物质,有益于心脏,还可以促进新陈代谢、防止皮肤粗糙。
  芝麻含丰富的亚油酸及维生素e,可改善末梢血运障碍,使肌肤柔软。皮肤粗糙的人每天喝芝麻茶,肌肤会变光滑,尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
  梅子有去角质的功效。2-3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期,食用或涂撩都有效果。洗澡时,拿泡好的酒小心地边撩肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑。
  皮肤不好暗黄粗糙的话,就需要保持肌肤有足够的水分,每天饮水量不能够少于八杯。
  2、肌肤护理
  ①角质
  角质是皮肤干燥暗黄的一个重要原因,所以要想让皮肤白皙,首先就要去角质。下面为您介绍3个去角质的方法。
  洗完脸后,不要完全擦干水分,让脸部保持微湿的状态,然后取少量的食盐在脸上按摩,避开眼唇部位,在T字部位多摩擦几下,20秒后用大量的水冲净。
  取细砂糖一小匙,橄榄油适量,一同混合均匀,然后涂抹在脸部,避开眼唇部位,加以按摩。20秒钟后用清水洗净即可。
  将橘子皮的色素层削去,留下白色的部分,然后放在阳光下晒干,或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。等到橘子皮变得非常干燥时,就可放入搅拌器碾成碎末,再用化妆水调和均匀,装入干净的容器中,每星期取适量出来去除角质。
  ②清洁
  热水具有扩张毛孔的作用,让肌肤毛孔内的污垢有效的清洁,而冷水洗脸又是具有收敛毛孔的作用。所以冷热水交替使用的话,既能够清洁干净到位,又具有收缩毛孔的作用。
  从卸妆到清洁,每一个步骤都要到位,搓揉的时间要确保足够不能马虎。建议清洁时尽可能选择泡沫型的,能把脏东西通过泡沫带出来,而且比较轻柔,不会造成过度的拉扯。
  每当肌肤出现干燥的问题时,就要用黄瓜来做面膜,临睡前将黄瓜切片放在脸上过几分钟后拿下,可以起到立刻强效补水的作用。
  不要通宵熬夜,少吃油炸、烧烤类的食品,时刻保持皮肤干净清爽。
第2个回答  2013-02-26
去角质:用护肤品消除晦暗很简单,那就是去角质。睡眠不足、太过劳累、心情不佳等,会使皮肤的新陈代谢受到抑制 而变得缓慢,造成老废角质的堆积。过多的紫外线照射而未加防护,皮肤会迅速启动自我保护机制,增厚角质来阻挡紫外线的侵害,造成角质堆积。坚持皮肤按摩,指揉法:用拇指肚在前按点位置上,画圆圈转动,用力轻柔缓和,每分钟50-60圈次,动作协调有节奏,作用部位为表皮与真皮之间,在每一个前按点位置上做半分钟左右时间,目的是让按压后的色素在小范围松动,妊娠前后作适的保养及护理。番茄蜂蜜面膜:准备蕃茄半个、蜂蜜适量。将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去保持愉快的情绪,快乐是治疗斑点最有效省钱的方法每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。我一直用的是日本的皙洛。这个圿钱虽然贵点,但是効果不错本回答被提问者采纳