女生油性皮肤怎么改善

Question

如题所述

Answer 1

第一每天早晚要洗脸，洗掉脸上的油。
首先在每天的早上还有就是晚上的时候，可以用洗面奶对脸进行清洗。
然后在中午的时候，要是太油可以洗脸，但是不要用洗面奶，用清水洗就可以。
注意：洗面奶要去油还有爽肤的。
每天不要洗太多次脸，最多不要超过3次。
第二平时的饮食要多吃一些清淡的食物，太油的食物不要吃。
先要对自己平时的饮食改为清淡的食物。
然后还有不要吃辣还有太上火的食物。
注意：最好每天要多吃一些水果。
第三要多注意休息，最好就是早睡早起。
首先平时是要多注意休息，不要工作太晚，最好就是不要经常熬夜。
还有就是不要经常碰电脑还有手机。
最好就是早睡早起。
这样油性的皮肤才会减弱。
第四多做运动和多喝水，有助于皮肤的新陈代谢，减轻油性皮肤。
先要在每天的时间抽取一定的时间来锻炼自己的身体。
然后在也要多喝一些水，补充自己皮肤的水分。
注意：在运动结束后，不可以立即喝水，要等一段时间才可以喝水。
第五不要用一些油性的护肤品，最好就是用无油型的。
先要买一些无油型还有清爽型的护肤品。
然后抹在脸上，给皮肤补充营养，但是不要抹太多，薄薄一层就可以。
还有抹护肤品的时候，手一定要洗干净。
注意：护肤品要在洗干净的手中试一下是不是适合自己的皮肤。
然后才可以在脸上抹。

Answer 2

三藏才转身对徒弟备言前事。他三人欣喜，扶师父上马。

Answer 3

第一每天早晚要洗脸，洗掉脸上的油。

首先在每天的早上还有就是晚上的时候，可以用洗面奶对脸进行清洗。

然后在中午的时候，要是太油可以洗脸，但是不要用洗面奶，用清水洗就可以。

注意：洗面奶要去油还有爽肤的。

每天不要洗太多次脸，最多不要超过3次。

第二平时的饮食要多吃一些清淡的食物，太油的食物不要吃。

先要对自己平时的饮食改为清淡的食物。

然后还有不要吃辣还有太上火的食物。

注意：最好每天要多吃一些水果。

第三要多注意休息，最好就是早睡早起。

首先平时是要多注意休息，不要工作太晚，最好就是不要经常熬夜。

还有就是不要经常碰电脑还有手机。

最好就是早睡早起。

这样油性的皮肤才会减弱。

第四多做运动和多喝水，有助于皮肤的新陈代谢，减轻油性皮肤。

先要在每天的时间抽取一定的时间来锻炼自己的身体。

然后在也要多喝一些水，补充自己皮肤的水分。

注意：在运动结束后，不可以立即喝水，要等一段时间才可以喝水。

第五不要用一些油性的护肤品，最好就是用无油型的。

先要买一些无油型还有清爽型的护肤品。

然后抹在脸上，给皮肤补充营养，但是不要抹太多，薄薄一层就可以。

还有抹护肤品的时候，手一定要洗干净。

注意：护肤品要在洗干净的手中试一下是不是适合自己的皮肤。

然后才可以在脸上抹。

第六用一些补水的面膜，来给脸部补水。

油性的皮肤一般都是很缺水，所以给皮肤补水是非常需要的。

先要买一些亲皮肤的补水面膜。

最好就是先在手中试一下，要看适不适合自己的皮肤。

然后才可以用在自己的脸上。

注意：在手上试补水面膜的时候，只要滴一点补水面膜的液体试就可以。

但是手一定要洗干净。

Answer 4

可以多喝水 多吃新鲜的水果与蔬菜 尽量不吃油炸和烧烤 早睡早起

Answer 5

第一、每天早晚要洗脸，洗掉脸上的油。
首先在每天的早上还有就是晚上的时候，可以用洗面奶对脸进行清洗。
然后在中午的时候，要是太油可以洗脸，但是不要用洗面奶，用清水洗就可以。
注意：洗面奶要去油还有爽肤的。
每天不要洗太多次脸，最多不要超过3次。
第二、平时的饮食要多吃一些清淡的食物，太油的食物不要吃。
先要对自己平时的饮食改为清淡的食物。
然后还有不要吃辣还有太上火的食物。
注意：最好每天要多吃一些水果。
第三、要多注意休息，最好就是早睡早起。
首先平时是要多注意休息，不要工作太晚，最好就是不要经常熬夜。
还有就是不要经常碰电脑还有手机。
最好就是早睡早起。
这样油性的皮肤才会减弱。
感觉有帮助 请采纳