真假？紧握右拳 有助增加记忆力
人的记忆力会随着年龄逐渐衰退，年纪越大，忘东忘西的情形也就会越频繁；为了助长大脑记忆力，研究专家致力寻找许多可能的方法，有趣的是在最新一期的「公共科学图书馆」（PLosONE）期刊上，有研究表明想要增长记忆力，紧握你的右拳就对了！
一项有趣的研究发现，紧握拳头对于短期记忆力有加分效果。（图片／取材自美国
《赫芬顿邮报》）
美国《赫芬顿邮报》引述刊于「公共科学图书馆」（PLosONE）期刊的研究内容，过去研究显示，右手握拳能启动左大脑；左手握拳则启动右大脑，且左右手与人类的情绪也有连结；简单的身体行为改变或许能短暂改善大脑记忆功能，因此别小看握拳的动作，对增强记忆力有些许帮助。
先握右拳再握左拳 记忆力最加分
研究人员将50名受试者分成5小组进行记忆实验，要求他们背下72个字词，其中一组在拿到背诵单子之前，先紧握右拳约90秒，然后在背诵时则改为紧握左拳；其他组别则分为紧握右拳、左右拳先后顺序调换、不握拳做比对。最后研究结果发现，在所有的握拳组合中，以在背诵前先握右拳90秒、接着在背诵时握紧左拳的人，记忆力表现最佳，其次是两次都紧握右拳的组别。
蒙特克雷尔州立大学科学家普罗佩尔博士（RuthPropper）指出，研究结果显示，握拳这简单的动作与大脑记忆能力有所关联，右手握拳可能有助记忆资讯；左手握拳则有助回想记忆。不过，大致上来说仍是短暂助长记忆力的表现，对于长期记忆力的效用为何，目前尚不确定。