黑豆、红豆、黄豆、黑芝麻、花生可以一起打豆浆喝的，五谷杂粮豆豆浆比较健康营养。常喝对身体健康非常有益。豆类的营养价值都非常丰富，一起可以让其植物蛋白质互补，加强其生物利用率。
扩展资料：
黑豆、红豆、黄豆、黑芝麻、花生豆浆的做法
一、首先把黑豆、红豆、黄豆、花生清洗干净，浸泡两个小时。侵泡过后然后把这些食材全部把它煮熟，但是不要煮烂。
二、把黑豆、红豆、黄豆、花生、黑芝麻放入豆浆机中，加入适量的凉开水。
三、插上电源，开机启动豆浆机。豆浆机需要那种可以加热的那种，这样打出的豆浆就可以直接喝，不需要另外加热了。
四、豆浆机工作停止后如果觉得不够细腻的，可以复打一遍。如果觉得这样可以接受的然后根据个人喜好，加一些冰糖或者是白砂糖。搅拌均匀就可以食用了。
参考资料：红豆黑豆黑芝麻豆浆-百度百科
黑豆、红豆、黄豆、黑芝麻、花生可以做豆浆一起喝。
黑豆、红豆、黄豆、黑芝麻、花生不存在食物相克。
一、黑豆食物相克
黑豆+蓖麻子
蓖麻子和黑豆这两种食物会起不良反应，也会破坏营养成分，会对胃肠道造成损伤或者是刺激，所以蓖麻子也不能和黑豆一起服用。
黑豆+四环素
四环素和黑豆一起服用，可能会影响正常的营养，所以黑豆是不能和四环素一起吃的。
黑豆+龙胆
黑豆含有比较多的蛋白质会胆发生化学反应和不良反应，影响肠道的消化系统，会对肠道造成刺激，还可能会导致黑豆当中的营养降低，所以黑豆也不能和龙胆一起吃。
黑豆+五参、厚朴、茄子
黑豆和五参、厚朴、茄子等食物同食，会对身体产生不良影响。
二、红豆食物相克
红豆+羊肝：
红豆和羊肝一起吃，会导致水肿、腹泻、腹痛。
红豆+羊肚：
红豆和羊肚一起吃，会导致水肿、腹泻，尤其不适合于肠胃不好的人。
红豆+冬瓜：
红豆和冬瓜一起吃可能会导致身体脱水。
红豆+猪肉：
红豆和猪肉一起吃，会刺激到胃肠道，加重胃肠道的负担，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。
红豆+羊肉：
羊肉属性偏热，而红豆属性偏凉，这两种食物搭配在一起，可能会对身体产生较大刺激，会增加胃肠道负担，导致腹痛、腹泻等症状。
红豆+鲤鱼
红豆与鲤鱼同食，会导致脱水。
三、黄豆食物相克
黄豆+猪血：
猪血中富含丰富的蛋白质，黄豆中也含有丰富的蛋白质。两种成分结合会形成其他物质，而降低各自的营养。并会消化不良
黄豆+蜂蜜：
蜂蜜中富含多种酶，大豆中富含蛋白质和有机酸，所以这些成分结合起来会发生化学反应。
黄豆+酸奶：
酸奶中富含的钙质比较高，其中黄豆中的成分会降低钙的吸收，所以也会降低酸奶的营养成分。
黄豆+猪蹄：
会使消化吸收出现问题从而导致腹胀。
黄豆+菠菜：
菠菜食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用，使其中的营养元素得不到很好的发挥。
黄豆+虾皮：
会影响营养元素的消化吸收，一起吃会消化不良。
黄豆+猪里脊肉：
会使消化吸收出现问题从而导致腹胀。
黄豆+芹菜：
两者同吃会降低铁营养元素的吸收
黄豆+洋葱：
会降低营养元素的吸收。
黄豆+核桃：
还会引起腹胀、消化不良。
黄豆+猪肉：
会使消化吸收出现问题从而导致腹胀。
四、黑芝麻食物相克
鸡肉（鸡腿、鸡胸、鸡翅）：
芝麻与鸡肉（鸡腿、鸡胸、鸡翅）同时食用会出现副作用，会影响健康，影响维生素吸收，影响消化吸收。如果本身患有慢性肠炎或者是便溏，腹泻，也会加重。如症状严重，可用甘草水煎服治疗。
桃仁：
桃仁富含油脂，通常具有润肠通便之功，而芝麻也富含较多的脂肪，通常可以起到润肠通便的作用，故桃仁不能和鸡肉一起吃，容易导致患者出现腹泻。
猪油：
因为芝麻当中含有大量的脂肪，而猪油当中含有饱和脂肪酸，两者一起吃会降低之间的营养价值，还会出现消化不良。
鸡脖子
鸡脖子与黑芝麻一同食用，可能会影响人体健康。
脂肪含量高的食物
黑芝麻含有丰富的脂肪，与脂肪含量高的食物同食会影响营养的摄入。会加重血液中的血脂引起脂肪堆积，从而出现肥胖。建议腹泻的患者不宜食用。因为黑芝麻有润肠通便的效果，从而加重腹泻的病症。
五、花生食物相克
花生+蕨菜：
蕨菜又名拳头菜，营养丰富，食用价值高，但是结合花生一同食用会导致营养价值降低。
花生+黄瓜：
黄瓜是常见蔬菜之一，含水量大，有大量的葫芦素、糖类、氨基酸等营养物质，可以止咳、清热、利水等功效，但是结合花生一同食用的话会导致腹泻。
花生+螃蟹：
螃蟹营养价值丰富，是寒性食物，单独食用价值高，但是结合花生一同食用的话，会导致肠胃不适，腹泻等症状。
花生+蕨菜：
蕨菜属于寒凉性的食物，大量食用蕨菜会加重自身脾胃虚寒的症状，而且蕨菜长期与花生同食，可能会引起腹胀、腹痛甚至腹泻等不适症状。
花生+猪心：
猪心中富含大量的蛋白质和维生素C，适当食用可以补充体内所需的大量营养，但是它也是性质偏寒的食物，与花生相克。如果长时间和花生一起食用会导致体内的湿气加重，引起肥胖症状的出现。