大众高尔夫变速箱油的更换周期为6万公里，自动变速箱更换容量为6L。
大众高尔夫变速箱油更换方法 1、重力更换
与更换机油原理相同。利用工具将螺母拧松，在重力作用下变速箱油会自动流下。这种操作简便，却不能使变速箱油放干净。变速箱油不能全部排出，主要因为机械构造存在凹陷、坑洼等死角。
2、循环机更换
将新变速箱油储存于循环机内部，将变速箱和循环机通过管道接口连接，在液压作用下，新油会将旧油推出，这种方法清洗油路更加干净。新变速箱油用量越多洗的越干净，循环机换油一次需要12L变速箱油甚至更多，所以价格更贵。循环机更换一次变速箱油，大概需要1小时。
3、拆卸油底壳换油
此方式为根源清洗法，还可以清洗油滤。不过拆卸过程较为繁琐，一般4s店不会愿意花大功夫替车主这么做。
大众高尔夫变速箱油变质的症状 1、打滑：发动机转速升高后，上坡等工况扭矩较大，发生打滑。
2、漏油：变速箱密封出现问题。
3、顿挫：车辆抖动、换挡顿挫，可能为变速箱油污堵塞阀体。
4、异响：可能是齿轮变形，也可能是油底壳沉淀了太多杂质。
5、高温：变速箱高温警告标志会出现在仪表盘。
6、熄火：锁止控制阀元件可能发生故障。
适用年款：2020款、2019款、2018款及更早