女人怀孕了饮食起居上就要很小心谨慎了，饮食上如果吃错了食物轻微的会导致孕妇拉肚子，严重点的还会流产的，所以孕妇们在饮食上就要多加小心了，怀孕了能吃鸡肉吗?怀孕感冒可以吃鸡肉吗?鸡肉是蛋白质含量丰富的食物，孕妇是可以吃的，但感冒了就不能吃，感冒孕妇最好饮食清淡点为好，这样感冒就会好的快点。
怀孕初期可以吃鸡肉，因为鸡肉属于蛋白质，低脂肪的食品。当然可以吃。但不要吃肯德基，麦当劳这样的油炸食品的鸡肉，这个属于高脂肪。怀孕初期正常饮食即可，不用刻意的补充营养，不要饮酒，不要吸二手烟，不要随意服药，避免生病等。孕期要做好产前检查。
鸡肉可以说是一种很多的蛋白质，很适合人类补充营养，而且脂肪少，所以早孕的孕妇是可以吃的。鸡肉有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。在怀孕初期，当然是可以吃鸡肉的，不过也要注意适当控制，不能总是大鱼大肉的，不然的话就会容易导致体重增长过快，可能会容易导致胎儿也偏大，这样的话也是不利于顺产的.
感冒如果只是鼻塞，流鼻涕，或者嗓子疼，没有发烧的话是可以吃鸡肉的，只是需要确保鸡肉煮熟，高温处理过的没有问题，同时加入枸杞，人参，香菇一起熬成鸡汤，对于孕妇补身是再好不过的了，此外注意营养均衡，也不要补得太过。鸡肉是温性的，如果感冒后发烧就要少吃，否则会加重发烧症状，如果没有发烧可以正常吃，尤其是热伤风少吃，如果是风寒感冒可以多吃。
孕妇感冒咳嗽几天啦，生病了要清淡易消化，饮食不可以太过于油腻，也不利于疾病的康复，而且目前在怀孕期间，需要尽快的让病情好转，防止对胎儿造成影响。一般来说还是不要吃的好,因为鸡在中医来说是发物,会加重感冒的症状,所以感冒还是吃清淡些,多吃水果,多喝水,还有要多休息,孕妇感冒更加要小心,最好能咨询专业的医生早点治疗早点康复。