太极拳能用于实战，只是练到这层次的人很少，千里挑一吧。
太极拳能否用于实战这个话题，已争论很久。即使在旧中国的民国初期的比武中，太极拳也是败多胜少，当时的太极拳家向恺然先生说：“在一次武术比赛之后，声明以太极拳为专长的，多未胜利...”
我们都知道，有句话叫做“四两拨千斤”指得就是太极拳为代表的拳法 但数百年来，人们都片面的理解了它，因为这句话完整的原话是“四两拨千斤，千斤力在后”，意思是说，想要用四两的巧劲化解对方千斤之力，首先你自己也得有千斤。
太极拳的理论很好，但实战，很遗憾现在根本找不出一个纯练太极实战很牛的人，至少那个人是个隐士没有露面。
真正太极拳就是偏重于实战的.但现在多数论为健身操....... 拳谚曰:"太极十年不出门,形意三年打废人。" 练习太极拳,九年一大成,三年一小成。很难练成相当高的境界。但高境界一旦真练成,其他搏击道的高手很难是对手。
太极拳肯定能实战的，现在流行的太极拳和太极拳大师教授徒弟的时候基本以练力量为突破，快速的让学员达到技击的水平。其实，传统的太极拳套路分为练功架（慢架）、功夫架（中速）、快架（以前有个说法是一炷香要打一百遍）。还有辅助联系推手。
太极拳能实战，并且非常厉害，因为太极拳等内家拳的发力方式就是在改进肌肉紧张发力的弊端的基础上发展出来的技击术。
古代的时候太极拳是纯粹为了杀伤力，现在的太极拳是简化了的养生拳。都没有标注怎么打要害，完全就是老人养生的必备。