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159素食全餐真能减肥吗
159素食全餐真能减肥吗
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推荐答案 2018-04-09
能,如果只是早饭和晚饭吃159,中午正常吃饭,就减的慢一些。如果是用换食的方法就很快了,几乎是一天一斤的减。
我身边就有人用换食的方法减了二十来斤了。
后来我看她效果好,自己也试着换食了一次,结果只坚持了一天就放弃了,太饿。在我看来所谓的换食其实就是节食。
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其他回答
第1个回答 2018-11-09
你好,159本身其实是食品,减肥原理是辟谷,辟谷是可以减肥的
第2个回答 2018-04-09
不能
第3个回答 2018-04-09
还是多运动吧。
相似回答
微商卖的
159素食全餐真能减肥
,有谁对这了解啊
答:
没用,尚易受管用。
作丹力
159素食全餐可以减肥吗
答:
159减肥是最基本的功能
。我吃了一年,目前没有反弹过。
159素食全餐真能减肥吗
答:
能
,如果只是早饭和晚饭吃159,中午正常吃饭,就减的慢一些。如果是用换食的方法就很快了,几乎是一天一斤的减。我身边就有人用换食的方法减了二十来斤了。后来我看她效果好,自己也试着换食了一次,结果只坚持了一天就放弃了,太饿。在我看来所谓的换食其实就是节食。
佐丹力
159素食全餐
怎么样,好不好,
能减肥
答:
可以减肥
效果还不错 我也体验过啦
159素食全餐
代餐吃
减肥
有效果吗
答:
有 效果相当的好
佐丹力
159素食全餐
食疗是
真的能减肥吗
答:
佐丹力
159素食全餐
都是植物性食材,几乎没什么脂肪,热量少,效果自然杠杠的。
159素食
是
真的吗
答:
是真的!东西不错!
159素食全餐
是
减肥
骗局吗
答:
应该是的,外面的
减肥
套餐或者重要减肥什么的都是没有作用的,最好的减肥方法是注意饮食的搭配,不要吃太油腻的食物,高热量的也少吃,还有正常生活作息和搭配适量的运动
159素食全餐能减肥吗
答:
关于减肥,不是说你
素食全餐就能减肥
。重点看你怎么吃,首先计算一下你现在的基础代谢值,网上公式很多算一下,然后再按照每周瘦一公斤来计算需要消耗的热量程度 瘦一公斤肥肉的热量是7700大卡。然后平均下来一天你吃东西摄入的热量就需要比你每天基础代谢值少1100大卡热量。你再根据这个计算一下摄入的热量...
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