冬季病毒性感冒怎么预防？如何减少感冒困扰？

Question

如题所述

Answer 1

在冬季里最容易发生病毒性感冒，这种感冒一来就是相互传染。最好的预防方法，就是尽量不要到人流集中的地方去，不要参加那些老年人集中的聚会。在饮食方面注意多喝水，保持良好的睡眠。

Answer 2

加强锻炼，加强营养，提高免疫力，少去公共场所，勤洗手，多喝水。

Answer 3

在冬季里外出要戴上口罩。尽量。不到人多的地方去。多喝水。时常吃点儿病毒量。这样就能少感冒。

Answer 4

冬天穿的暖一点，经常进行一些体育锻炼，增加抵抗力，那就会能减少感冒的一个几率，也多喝点温水吧，保持一定的温度

Answer 5

尽量多喝些白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。经常锻炼身体。多吃一些牛羊肉驱寒取暖。多喝热汤。