正常的舌苔是什么样
我的舌苔早上起床有时候是全白的不是很厚有时候中间是黄的两边白舌根是白色点状有点厚刮不掉，起床时口水都是乳白色的嘴里淡无味中间就像是绒毛一样舌尖很红，舌头还有点牙齿印，喉咙痛就像有东西堵了一样口水都难咽，正常的舌头是什么样？
这是有湿热的舌头表现。
不过湿气多过热气。
有齿痕 舌头胖 这是水湿代谢不利的标志。 中间有的时候黄的，中间有绒毛（刺），舌尖红。这3个表现都是有火。
喉咙疼，这是一夜津液不能滋润喉咙所致。有点点轻微的火气，不过不严重。
正常的舌头 大小适中，不瘦长，也不肥大，舌苔薄白，苔面一层淡淡的津液。无齿痕，早上起来不会咽喉疼，吐唾液没有白色。苔面无揩不掉的白点等。
以下图示为正常舌苔中的一种。
正常舌苔是什么样的？专家医师总结舌苔的三大要点，快来学习一下
正常人的舌苔本身的颜色是淡红，润泽。
正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。
在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。
当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。
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扩展资料：
经常用力刮舌苔，会刺激味蕾，损伤舌乳头，造成舌背部麻木，味觉减退、食欲下降，进而影响身体健康。而且可想而知，刮舌苔是治标不治本的举动。
为了保持口腔卫生，可以采用一些简单的办法清洗舌面。包括用专门的软毛刷轻轻地刷舌面，如果买不到专用软刷，用牙刷也可，但一定不能太用力。也可以用盐水和漱口水漱口，或是使用冲牙器来冲洗舌背。切记不能用硬板类、锐利的东西使劲刮舌苔。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%88%8C/7198674?fromtitle=%E8%88%8C%E5%A4%B4&fromid=795401&fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-舌（人体器官）">百度百科-舌（人体器官）