痛风不能吃什么，痛风不能吃什么

Question

痛风不能吃什么

Answer 1

痛风是由于嘌呤代谢障碍导致高尿酸血症，所以我们要低嘌呤饮食。高尿酸血症是导致痛风的一个前提，所以高尿酸血症的人是否一定要得痛风，这不是打等号的，高尿酸血症的患者中只有不到10%的人会得痛风，所以有高尿酸血症的患者并不意味着一定会得痛风，而且得痛风的概率并不是达到100%，实际上只有不到10%的概率会得痛风。痛风在饮食控制方面是非常重要的，限制高嘌呤饮食，如大鱼大肉、动物内脏、生猛海鲜；当然诱发痛风发作的另外一个原因就是酒精类饮料，所以啤酒、白酒都是禁忌的，因为喝酒往往是诱发痛风发作的一个原因；另外，甜食、碳酸饮料也是不利于尿酸排出的饮食，所以我们也要尽量少吃，应该多饮水，多吃新鲜蔬菜。

Answer 2

1、海鲜啤酒、动物内脏、豆芽菜、香菇、紫菜、麦芽、酵母粉等所有嘌呤含量高的食物；

2、各种卤菜、发物及调味佐料，比如像耗油、黄花菜，以及火锅汤骨头汤等；

3、各种酒类、咖啡、含糖量高的饮料甜品等。

附：各种食物嘌呤含量汇总表，注意，红色表示高嘌呤食物，不吃或尽量少吃，黄色为中嘌呤食物，应控制摄入量，白色是低嘌呤食物，可以放心多吃：

Answer 3

痛风患者需要减少高嘌呤食物摄入，具体见表：

痛风最易找上这几种人

对痛风患者来说，饮食因素在高尿酸形成中所占的权重大概只有三成，主要原因还是由于自身生成尿酸过多或者排泄障碍所致。

因此，在大多数情况下，控制痛风离不开药物。下面我们就来谈谈治疗痛风的三板斧——止痛药物、降尿酸药物和碱化尿液药物。


止痛药物

痛风患者最突出的症状当属关节肿痛，急性发作期的当务之急就是迅速止痛、缓解症状。用于痛风止疼的药物主要有三种：

1.非甾体消炎药

2.秋水仙碱

3.糖皮质激素


降尿酸药物

血尿酸升高的原因不外乎尿酸生成增多、尿酸排泄减少，或者两者兼而有之。针对以上环节，降尿酸药物分为两大类：即减少尿酸生成的药物和促进尿酸排泄的药物。

1.抑制尿酸生成的药物

（1）别嘌呤醇

（2）非布司他

2.增加尿酸排泄的药物

苯溴马隆（立加利仙）
碱化尿液的药物

尿酸在碱性尿液中溶解度比在酸性尿液中更高，通过碱化尿液，可以促进尿酸的溶解和排泄，有助于缓解急性期痛风症状、防止尿酸性肾结石的形成。

碳酸氢钠（小苏打）是目前临床上最常用的碱化尿液的药物。

本回答被网友采纳

Answer 4

1、痛风饮食要低蛋白
痛风患者多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和鸡蛋的蛋白部分。因为它们既是富含必需氨基酸的优质蛋白，能够提供组织代谢不断更新的需要，又含嘌呤甚少，对痛风几乎不产生不良影响。酸奶因含乳酸较多，故不宜饮用。
2、痛风多喝水
防痛风发作要多喝白开水（或者带有碱性的苏打水、清淡的茶水）也能起到一定促进作用。最好还是多喝纯净水或是普通白水，大量饮水有利于尿酸的代谢排出，对于缓解痛风有益。
3、少吃或不吃内脏和鱼类
痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期，需要注意患者应长期控制嘌呤含量高的食物，如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾等。这些都是痛风病患者不能吃的食物，所以一定要小心。
4、痛风要少吃粗粮
痛风患者忌口的食物除了常见的海鲜、动物内脏、肉汤外，主食不应该选用粗粮，如玉米、荞麦、全麦片等。因为这些谷物糙皮中嘌呤含量相对较多，过多食入会引起血尿酸升高。
5、痛风少吃西红柿
中医专家提醒，患有痛风的人最好少吃西红柿，不然病情反而会加重。中医认为痛风发病原因多由寒湿引起，所以痛风患者应注意多吃些能减轻和消除寒症的温热性食物，而西红柿则属于凉性食物，还是少吃为好。
6、少吃种子类食物
许多人会认为说，既然荤菜中的嘌呤含量较高，那么选择素食总归是不错的选择，但选择蔬菜亦需谨慎。花菜、菠菜、菌类及

Answer 5

有痛风的人，一定要记住不能吃下面这几种食物。 1、嘌呤含量高的食物不能吃 2、果糖含量高的食物不能吃 3、咖啡和浓茶等饮料不能喝