非洲在地理上习惯分为北非、东非、西非、中非和南非五个地区，共60个国家和地区。
安哥拉--罗安达
埃塞俄比亚--亚的斯亚贝巴
埃及--开罗
中非--班吉
几内亚--科纳克里
几内亚比绍--比绍
博茨瓦纳--哈博罗内
布基纳法索--瓦加杜古
上沃尔特--瓦加杜古
马达加斯加--塔那那利佛
马里--巴马科
马拉维--利隆圭
扎伊尔--金沙萨
赤道几内亚--马拉博
冈比亚--班珠尔
贝宁--波多诺伏
毛里求斯--路易港
毛里塔尼亚--努瓦克肖特
乌干达--坎帕拉
布隆迪--布琼布拉
卡奔达--卡奔达
卢旺达--基加利
乍得--恩贾梅纳
尼日尔--尼亚美
尼日利亚--拉各斯
加纳--阿克拉
加蓬--利伯维尔
圣多美和普林西比--圣多美
吉布提--吉布提
西撒哈拉--阿尤恩
刚果--布拉柴维尔
多哥--洛美
苏丹--喀土穆
利比亚--的黎波里
利比里亚--蒙罗维亚
佛得角--普腊亚
阿尔及利亚--阿尔及尔
纳米比亚--温得和克
坦桑尼亚--达累斯萨拉姆
肯尼亚--内罗毕
南非--比勒陀利亚
科摩罗--莫罗尼
津巴布韦--索尔兹伯里
突尼斯--突尼斯
莱索托--马塞卢
莫桑比克--马普托
索马里--摩加迪沙
象牙海岸--阿比让
喀麦隆--雅温得
塞内加尔--达喀尔
塞舌尔--维多利亚
塞拉利昂--弗里敦
摩洛哥--拉巴特
赞比亚--卢萨卡
圣赫勒拿--詹姆斯敦
留尼汪--圣但尼
斯威士兰--姆巴巴纳
非洲，全称阿非利加洲，位于东半球西部，欧洲以南，亚洲之西，东濒印度洋，西临大西洋，纵跨赤道南北，面积为3020万平方公里(土地面积)，占全球总陆地面积的20.4%，是世界第二大洲，同时也是人口第二大洲(10.325亿)
非洲大陆东至哈丰角(东经51°24'，北纬10°27')，南至厄加勒斯角(东经20°02'，南纬34°51')，西至佛得角(西经17°33'，北纬14°45')，北至吉兰角(本赛卡角)(东经9°50'，北纬37°21')
非洲目前有54个国家和地区。
在地理上，习惯将非洲分为北非、东非、西非、中非和南非五个地区。
撒哈拉以南非洲国家笼统上可以视为除北非6个国家以外的非洲国家，罗列如下。
东非：埃塞俄比亚（亚的斯亚贝巴）、厄立特里亚（阿斯马拉）、索马里（摩加迪沙）、吉布提（吉布提）、肯尼亚（内罗毕）、坦桑尼亚（达累斯拉姆）、乌干达（坎帕拉）、卢旺达（基加利）、布隆迪（布琼布萨）、塞舌尔（维多利亚）
中非：乍得（恩贾梅纳）、中非（班吉）、喀麦隆（雅温得）、赤道几内亚（马拉博）、加蓬（利伯维尔）、刚果共和国（即：刚果（布））（布拉柴维尔）、刚果民主共和国（即：刚果（金））（金沙萨）、圣多美及普林西比（圣多美）
西非：毛里塔尼亚（努瓦克肖特）、西撒哈拉（注：未独立，详细请看）、塞内加尔（达科尔）、冈比亚（班珠尔）、马里（巴马科）、布基纳法索（瓦加杜古）、几内亚（克纳克里）、几内亚比绍（比绍）、佛得角（普拉亚）、塞拉利昂（佛里顿）、利比里亚（蒙罗维亚）、科特迪瓦（亚穆苏克罗）、加纳（阿克拉）、多哥（洛美）、贝宁（波多诺伏）、尼日尔（尼亚美）、尼日利亚（阿布贾）
南非：赞比亚（卢萨卡）、安哥拉（罗安达）、津巴布韦（哈拉雷）、马拉维（利隆圭）、莫桑比克（马普托）、博茨瓦纳（哈勃罗内）、纳米比亚（文德和克）、南非（行政首都：茨瓦内；立法首都：开普敦；司法首都：布隆方丹）、斯威士兰（姆巴巴内）、莱索托（马塞卢）、马达加斯加（塔纳纳利福）、科摩罗（莫罗尼）、毛里求斯（路易港）
北非：埃及（开罗）、利比亚（的黎波里）、突尼斯（突尼斯市）、阿尔及利亚（阿尔及尔）、摩洛哥（拉巴特）、苏丹（喀士穆）本回答被提问者采纳
如果对地理感兴趣，建议你买本世界地图册和中国地图册，可以学带很多知识的。本回答被网友采纳