有专门的清洁面膜，这种面膜涂在脸上轻轻涂抹一下不要太多的按摩，简单按摩一下厚重在脸上15——25分钟就可以，可以使脏东西排出来，用清水冲干净。一般每周最多2次，做太多可能会是你的角质层变的很脆弱，太敏感以至于以后很容易出现晒伤和过敏，所以每周不要超过2次，最好清洁面膜的时混合一点芦荟胶这样比较温和。
美白面膜属于功能性的面膜了，每周不能超过3。4次，太频繁皮肤负担太重也不好的。美白的面膜的话最好用好的牌子或者自己觉得比较温和不刺激的，千万不要图小便宜，因为小牌子的美白面膜里面可能铅汞会多，这2个金属美白效果很强，不过有毒啊，很早以前英国的人就用含有铅的洗面奶虽然很白，但是对身体很严重受损，所以挑选美白型的面膜要细心，可以到聚美优品去看看，有的红酒面膜还不错，美即的面膜中药的很多会很温和而且美即补水非常好。
综合以上的话可以在周一做个清洁的面膜，周2做美白，然后空一天。周四做清洁周五来个美白，周六周日就不要用功能型和美白的面膜了，放松一下脸吧，晚上睡觉前，如果是油性皮肤可以不涂任何东西，干性的普通型的可以涂抹一些芦荟胶或者睡眠面膜。
补水面膜的话基本就可以天天用了，不过化妆品里边化学成分还是很多的，建议还是少用吧，面膜的话1周用个4次就足够了用过期的牛奶敷敷脸（过期牛奶会产生乳酸）对肌肤也很好。
睡眠面膜那种一盒里面好多的晚上睡觉前涂上或者当护肤乳也可以，都挺好的。补水效果也不错。
每周做一次去角质的步骤，可以买去死皮膏，也可以用牛奶+蔗糖，用蔗糖粒轻轻的打磨皮肤。去完角质会发现皮肤很嫩的，然后就睡觉吧，第二天早晨用个补水的面膜效果非常的好。
可以去聚美看看东西挺多的，注意天然的最好，还要有个好心情！
本人手工打字哦，很辛苦哦，亲~望采纳！
追问睡眠面膜多久用一次比较好？你的 意思是周六周日才用吗？还是可以每天晚上都可以用？
追答不是的，睡眠面膜那天晚上都可以用，比较懒惰的亲们选择晚上睡觉的时候做面膜，不过尽量是1周2.3睡眠面膜，太多的话，皮肤会有腹坠感。
如果皮肤过于干燥，还想让肌肤每天都比较水的话，可以种点药用价值的芦荟（木立芦荟，有的地方也叫龙爪菊）或者仙人掌，晚上睡前取点鲜汁（芦荟如果够粗够大的话里面有好多粘液）涂在脸上，这个可以天天都用，植物不会对自己有影响，100%无害的（实现取汁再耳后涂一下，看看自己对这两种过敏不），芦荟和仙人掌都是含水分很高的，还有各种人体需要的氨基酸，果糖，可以帮助人的皮肤促进新陈代谢，而且补水效果很好，如果浓度觉得高可以加点水吸湿（1：3）
来自：求助得到的回答