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中医饮食调理有哪些讲究?
如题所述
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推荐答案 2020-01-01
汉代名医张仲景在《金匮要略》中说:“春不食肝”。他认为春天肝气旺盛
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中医
认为在
饮食调理
方面要体现
什么
原则?
答:
对饮食宜忌,中医也从阴阳平衡方面作为出发点,
有利于阴平阳秘则为宜,反之为忌
。例如,
痰湿体质人应忌食油油腻;木火体质应忌食辛辣
;对阴不足,而阳有余的老年人,则应忌食大热峻补之品;对发育中的儿童,如无特殊原因也不宜过分进补;对某些患者,如皮肤病、哮喘病人则应忌食虾、蟹等海产品发物;...
吃中药时的注意事项
有哪些?中医
解读吃中药时的
饮食
禁忌
答:
2、
辛辣类食物
此类食物多辛热,有通阳健胃之功效,若过多食用则易生痰动火,散气耗血,故该类饮食仅适合于寒证疾病者,而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。3、发物类食物此类食物均为动风生痰助火之品,由于疾病对食物选择程度的大...
饮食调理
应该遵循
哪些
原则?
答:
限制盐和糖的摄入:过多的盐和糖摄入与高血压、糖尿病等慢性疾病有关
。饮酒适量:过量饮酒对身体有害,尤其是肝脏。如果饮酒,应控制在适量范围内。 总之,饮食调理不仅仅是为了满足口腹之欲,更重要的是为了身体健康。合理的饮食习惯和选择,可以帮助我们维持身体健康,预防疾病,提高生活质量。
中医
如何
调理
脾胃?
答:
少喝冰镇饮料,夏季是最容易让脾胃受寒的;3、可以定时做推拿保健,可以每周去当地推拿店做一次脾胃的保健推拿,一般一次40分钟左右,但是需要长期坚持做才可以看到效果;4、做艾灸也可以很好的
调理
脾胃的功能,可以每天艾灸中脘穴或者足三里穴,每次艾灸20-30分钟,长期坚持,对调理脾胃的效果也是很好的。
中医
为什么要
讲究
忌口?6大人群
饮食有
禁忌,当心祸从口入
答:
大家好,我是活法儿。熟悉
中医
的朋友经常提到的「忌口」,还有就是发物,发物就是能够诱发某些疾病或症状的食物。综合大量的资料来看,多数中医认为的「忌口」一共有六大类「发物」需要格外留心:1. 典型食物:葱、姜、蒜、韭菜、薤白、豆蔻、辣椒、胡椒、芥末、洋葱、羊肉、狗肉、香烟、白酒、咖啡、...
吃中药时,要忌口吗?
答:
我国
中医
药材源自大自然,在疾病治疗和
调理
身体等方面都有其独特的作用,所以有很多朋友喜欢用中药调理身体。有句老话说“吃药不忌口,枉费大夫手,吃药不忌嘴,跑断大夫腿。”在服用中药时,
有讲究
的朋友就会询问医生是否有“忌口”。那么,吃中药时要不要忌口呢?应该注意些
什么
呢?注意:吃中药时尽量...
中医
如何对糖尿病进行
饮食调理?
要注意
什么
问题?
答:
人们在这个时候可以使用白果、枸杞等进行
调理
,不过这个用量需要在
中医
的建议下去使用,并不能够盲目的去服用一些药物。如果人们患病已经很久了,而且气阴两虚,那么就需要引起注意,需要注意自己的
饮食
情况。糖尿病患者需要注意自己的饮食状态,要控制自己每天吃的量,要控制好自己的血糖,要定期的检测,在...
服用中药需忌口
有哪些讲究?
答:
瓜果、酱、醋、茶、酒等普通食物,它们本身也都具有各自的性能,对疾病的发生、发展和药物的治疗作用,都可产生一定影响。所以服用中药时,如果不忌口,就不能保证药物的疗效,甚至可能产生毒副作用,对身体造成损害。为了减少这些问题的发生,
中医
提出了“
饮食
禁忌”,也就是服用中药时应忌食
哪些
食物。
中医
怎么安排
饮食调理
脾虚
答:
中医
指出,脾虚的人适合吃补脾益气的食物。脾虚的人,适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物,如粳米、灿米、锅巴(焦锅)、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。①番薯俗称甘薯、山芋、红薯。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居
饮食
谱》...
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