桑叶摘下来晒干好，还是摘下直接泡水喝水好？

Question

如题所述

Answer 1

在现实生活中，桑叶是非常常见的，我们也是非常熟悉的，尤其是对于养过蚕的人来说，基本上都见过桑叶是什么样子。事实上，很多人虽然知道蚕是吃桑叶的，但是不少人都不知道桑叶其实可以入药，而且还是一种非常常见的药材。当然，在日常生活中，许多人都喜欢将桑叶采摘下来，然后用来泡水喝，那么，问题来了，桑叶摘下来晒干好，还是直接泡水喝更好？事实上，桑叶在摘下来之后最好晒干之后在使用，为什么？主要有以下几个方面的原因：

其一是因为桑叶是一种传统的中药。我么知道，桑叶其实是一种传统的中药，作为中药，该药的名称是严格的“霜桑叶”，因为只有桑叶在霜冻后具有药用价值，具体而言，它具有“风热清热，清肺润肺，保湿效果好”的效果，同时也能够清除肝脏和视力。

其二是因为桑叶在药用时最好用干叶。事实上，了解桑叶药用价值的人都知道，采摘霜桑叶是在叶子磨砂后，药用时必须是干叶，而且干燥过程也很特别，不能硬干，最好放入阴凉处让它在阴凉处干燥。如果你想尽可能发挥它的作用，最好在干燥后用蜂蜜搅拌叶子，这样当喝水时可以达到最终的效果。反之，如果直接采摘下来就泡水喝，其实这样的作用不大，桑叶中的成分是不能很好地产生作用。

总而言之，也正因为这两个方面的原因，桑叶最好还是采摘下来晒干之后在泡水喝，这样才能桑叶中的成分更好地被人体吸收。事实上，中央电视台的第一集“本草中国”六集纪录片“时间”，就介绍了磨砂桑叶的药用价值，以及普通家庭如何挑选它们，干燥它们，最后使它们成为药物。这个过程也是非常简单的，一般人都不难操作，并没有复杂的过程。如果你也喜欢喝桑叶泡的水的话，不妨可以尝试一下。不过，这里有必要提一点，那就是加工后的桑叶只有长时间服用才有效，像偶尔喝一次，其实还不如不喝，因为根本起不到应有的作用。因此，平时如果我们想喝桑叶泡的水的话，就要持续饮用。

前面说了，结霜后的桑叶才具有药用价值，等到桑叶干燥后，然后加入蜂蜜，简单翻炒，这样可以进一步提高桑叶的功效。当然，不管怎样，桑叶毕竟是一种药物，而只要是药物，都是不能随意使用的，即使中药也是一样。即便桑叶是性中性的，但是也不一定适合某些患病的人长期起泡，因此最好在医生的指导下使用，这一点也是要注意的。

Answer 2

无论如何，这种药不能随便使用，即使中药是一样的，尽管霜冻桑叶在自然界中被中和，它们可能不适合一些体质不好的人长时间浸泡，所以尽量按照医生的建议使用。同样，霜冻后的桑叶具有药用价值。收获后，它们必须在阴凉处干燥，不能在阳光下干燥或干燥。在阴凉处干燥后，可以添加蜂蜜进行简单的炒制，以提高其功效。

据我了解到的最新消息里面，事实上，在中央电视台不久前播出的六集纪录片《本草中国》的第一集《时代》中，霜桑叶的药用价值以及普通家庭如何采摘，在阴凉处干燥，最后制成药用霜桑叶。该过程如上所述，每个家庭都可以操作。没有太多复杂的过程。经过加工的霜桑叶只有长期服用后才能有效。

桑叶他其实是一种传统的中药，严格地说，作为一种传统中药，它的名字叫霜桑叶，因为只有在霜之后，桑叶才有药用价值。具体来说，它具有排热，清肺，润身，清肝，明目 的功效。如下图所示，其药用价值和采摘时间，一般认为，收集后的乳霜质量良好，桑叶具有排风排热，清肺润燥，清肝，改善亮度的功效。

具有治疗风热感冒，肺热，干燥和咳嗽，头晕，头痛头晕。到 2014年的时候，一些人把桑叶的花蕾头做成盘子，使得桑叶具有食疗的价值。由于桑叶花蕾头的营养价值丰富，因此受到公众的喜爱，被称为桑叶花蕾蔬菜。在南勋吉利村，国家丝绸文化公园的桑树芽最为突出，考虑到珍珠湾水的灌溉，桑叶芽的微量元素比一般桑叶芽的微量元素高得多。

最后，关于以上桑叶摘下来晒干好还是摘下直接泡水喝水好的问题，今天就分析到这里。

Answer 3

桑叶泡水比较好，有很多的作用，泡水可以将体内毒素排出体外，促进血液循环，增加血液中的氧含量，促进新陈代谢。还有清火明目的作用。

Answer 4

还是晒干比较好，桑叶能入药，味甘，性寒，能清肝明目，疏风清热。对于风热引起的咳嗽效果很好。另外，因为桑叶有去水肿的作用，常喝能减肥。

Answer 5

我觉得直接拿桑叶泡水喝好，这样新鲜。这样的桑叶泡水可以泡出更多的精华，对人体好处多。