（1）柠檬片泡水减肥
效果非常好,最好加红茶,喜欢的话还可以加一点蔗糖,减肥,滋润皮肤,而且还提神,休闲,让你的气质得到升华的效果.
鲜柠檬泡水能减肥,瘦身快速加速剂
鲜柠檬泡水能缓解感冒
1、美白
2、疏通清理肠道
3、有排毒功效，最好加点蜂蜜或冰糖，要不太酸了
（2）红枣
预备一个暖壶，每晚临睡前，将10～20颗(多少随意，较多味道偏甜)去核红枣放进已烧开的热水中，等水再开便立即熄火，倒进预光准备好的暖壶内，浸过一夜后，早上就可以喝了，量约有2～3杯便足够一日所需了。但有一点值得留意，红枣必须要去核，否则会太过燥热。
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