如题所述
什么水果能治便秘?
长期便秘会导致毒素积累,体内毒素太多会最终会影响到身体的健康,还会让你变胖,甚至让你变丑。想要排毒养颜,我们首先要解决便秘的烦恼。便秘吃什么有助排便呢?
今天给大家介绍几种可以缓解便秘的食物,能帮助排便。