所谓一叶知秋就是这个道理,通过对身体局部部位的摸索和观看,就能知道人体健康程度。而想知道自己身体血管健不健康,那么抗疫看自己身上这几个地方就能知道。
摸耳垂
你摸一摸自己的耳垂,看自己的耳垂有没有皱纹,就能够粗略的估计自己血管的健康情况,比如耳垂有皱纹的人,那么他们冠心病发病的几率和严重程度就会高于那些没有皱纹的人,尤其是年龄比较大的人,对于耳朵上的折痕一定要引起足够的重视。
摸手腕
这个你肯定可以理解,因为不管是古代的太医还是现在的中医,一般就是望闻问切4个字,其中有一个就是拿手,放在你的手腕上,来感受你的心脏跳动,这个就叫做把脉,把你的手指搭在手腕上静静的感受,就能够感受到心脏跳动的速度,如果你的心脏跳动不规律,那么就说明你的身体可能缺氧或者说有血栓产生。如果心脏跳动不规律,长期不诊治的话,可能以后会发生昏厥,呼吸困难的情况。
摸肚子
所谓祢豆子其实就是测腰围,因为你的腰出不出可以在很大程度上判断你是否患有心脑血管疾病或者糖尿病,这算是一个很敏感的指标,如果女性的腰围超过了80厘米,那么你就要想一想你是否患有心脑血管症了。
摸脚背
由于脚是人经常活动的地方,所以脚背动脉的跳动很能够反映一个人血管健康的情况,当然它的波动强度肯定根据不同人的体质有关,有些人足背动脉跳动的很强,有些人则很微弱,但是如果他的动脉搏动发生了变化,那就是身体在告诉你,你的动脉出现了问题,很常见的一种疾病就是下肢动脉硬化。