吃苹果对胃病有好处吗

如题所述

有胃病的人是可以吃苹果,不少人患有胃病是由于胃酸分泌过多导致,而苹果是属于一种碱性的食物,适当的摄入不仅能够改善酸性的体质,同时还能够中和胃酸,减少胃酸对胃黏膜造成的损害,有利于胃病的康复。苹果中的维生素C含量比较丰富,补充维生素C能够提高人体免疫力、促进胃壁血液循环、消除炎症,对胃黏膜还具有保护的作用。苹果中含有丰富的铬,这种物质能够维持肠胃黏膜的张性,协调肠胃的蠕动功能,能够促进胃的蠕动,帮助改善消化不良。苹果中的果胶含量比较高,可以吸附胃肠中的毒素,经常吃可以达到养胃的作用。但是胃病的人在吃苹果时避免一次性摄入过多,否则也会引起消化不良,对脾胃造成伤害。
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第1个回答  2020-10-23
吃苹果对胃病有好处,吃苹果的好处有个多
1.止泻

因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用,而其中的果胶和纤维素又有吸收身体内细菌和毒素的作用,所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮,连汤食之。

2、通便

苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,能使大便松软,便于排泄,因此食用苹果能促进通便,治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。

3、改善妊娠反应

对于女性妊娠反应者,吃苹果不仅能补充热量、维生素等,还能调节水盐及电解质的平衡,防止频繁呕吐所致的酸中毒。

4、防治高血压

苹果含有较多的钾,较少的钠,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,使之排出体外。因此,常吃苹果或常饮苹果汁,对于高血压患者很有好处。近年来, 欧美及日本等国的医学家研究证明,苹果能像降血脂药物一样,使血液中胆固醇降低。且他们认为,由于苹果本身不含胆固醇,而能促进胆固醇从胆汁排出;加之苹 果含有大量果胶,能阻止肠道内胆固醇吸收;苹果在肠道内分解出来的乙酸有利胆固醇代谢,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病。由此可见,苹果对于中老年人,特别是胆固醇增高者,着实称得上是理想的水果。

治疗高血压,可在每周的苹果日吃300-400克苹果,而不吃别的食物,吃5个苹果日后,便可使血压下降,以后视血压的情况,再决定是否继续下一个疗程。

5、增进食欲,益于婴儿生长

苹果中所含的溶解性磷和铁,易于消化吸收,有益于婴儿生长和发育,还可以预防婴幼儿佝偻病的发生。

6、减肥

由于苹果中含有的大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者,需要吃一些酸苹果。

7、防治贫血

常吃苹果还能增加血色素,使皮肤变得细白红嫩,因此,对于贫血患者来说,食用苹果可以起到一定的辅助治疗作用。用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃。

8、防止老化

苹果中含的钙质和维生素E,具有利尿美容的功效,可以有助于防止老化。

9、预防糖尿病

苹果所含的果胶,能防止胆固醇增高,减少血糖的含量,适量食用苹果对防治糖尿病有一定的作用。治疗糖尿病则宜吃酸苹果。

10、增强记忆力

苹果不仅含有丰富的糖、维生素、矿物质等大脑所必需的营养素,而且更重要的是它富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。人体内缺锌对记忆力将产生不良影响。
第2个回答  2020-10-23
苹果对胃是有好处的,具体有以下几点:

第一点,苹果中含有大量的胶质,可以吸附胃肠道内的毒素,能够清除毒素,能够起到养胃作用。

第二点,苹果中含有丰富的微量元素铬,可以维持胃肠黏膜的张性。

第三点,苹果中含有大量的粗纤维,可以促进胃肠道的蠕动,能够协助机体排出废物,可以润肠通便。第四点,苹果中富含鞣酸,可以起到止泻作用。

扩展资料

苹果的好处

1、止泻

因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用,而其中的果胶和纤维素又有吸收身体内细菌和毒素的作用,所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮,连汤食之。

2、通便

苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,能使大便松软,便于排泄,因此食用苹果能促进通便,治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。

3、改善妊娠反应

对于女性妊娠反应者,吃苹果不仅能补充热量、维生素等,还能调节水盐及电解质的平衡,防止频繁呕吐所致的酸中毒。

4、防治高血压

苹果含有较多的钾,较少的钠,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,使之排出体外。因此,常吃苹果或常饮苹果汁,对于高血压患者很有好处。近年来, 欧美及日本等国的医学家研究证明,苹果能像降血脂药物一样,使血液中胆固醇降低。且他们认为,由于苹果本身不含胆固醇,而能促进胆固醇从胆汁排出;加之苹 果含有大量果胶,能阻止肠道内胆固醇吸收;苹果在肠道内分解出来的乙酸有利胆固醇代谢,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病。由此可见,苹果对于中老年人,特别是胆固醇增高者,着实称得上是理想的水果。

治疗高血压,可在每周的苹果日吃300-400克苹果,而不吃别的食物,吃5个苹果日后,便可使血压下降,以后视血压的情况,再决定是否继续下一个疗程。

5、增进食欲,益于婴儿生长

苹果中所含的溶解性磷和铁,易于消化吸收,有益于婴儿生长和发育,还可以预防婴幼儿佝偻病的发生。

6、减肥

由于苹果中含有的大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者,需要吃一些酸苹果。

7、防治贫血

常吃苹果还能增加血色素,使皮肤变得细白红嫩,因此,对于贫血患者来说,食用苹果可以起到一定的辅助治疗作用。用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃。

8、防止老化

苹果中含的钙质和维生素E,具有利尿美容的功效,可以有助于防止老化。

9、预防糖尿病

苹果所含的果胶,能防止胆固醇增高,减少血糖的含量,适量食用苹果对防治糖尿病有一定的作用。治疗糖尿病则宜吃酸苹果。

10、增强记忆力

苹果不仅含有丰富的糖、维生素、矿物质等大脑所必需的营养素,而且更重要的是它富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。人体内缺锌对记忆力将产生不良影响
第3个回答  2020-10-23
吃苹果对本身患有胃炎的患者可能有好处,也可能有坏处,这个需要结合患者的具体情况来决定。
一般情况下,如果胃炎是轻微的,基本上没有明显不舒服症状的,适量的慢慢的吃一些苹果,是可以起到健脾养胃的作用。因为苹果中含有大量的胶质,可以吸附胃黏膜内的毒素。苹果中还含有丰富的植物粗纤维和微量元素,可以促进肠道蠕动和维持胃黏膜张力,这对胃炎患者是有益处的。
但是如果胃炎症状比较重或者吃太多,对身体有害无益。因为苹果性属寒,这个时候吃多了。反而会加重胃的负担,给身体造成不舒服情况。患有胃炎的患者可以吃苹果,是由于消化不良引起。胃部黏膜是完整的,可能只有轻度的糜烂,会出现红肿、充血的情况。苹果中富含维生素C,如果适量的食用,可以起到保护胃黏膜的作用。但是不可以食用过量,碱性食物对身体的酸碱平衡有一定影响。如果是胃溃疡的患者,就不能饮用苹果,因为苹果中有碱性物质,在进入胃部后,会促使胃部分泌胃酸,而胃溃疡患者的胃部黏膜已经遭到破坏。如果一直食用,胃酸的量一直增加,会使胃黏膜的破坏程度加大,使胃溃疡增重。要根据具体的病,判断是否可以吃苹果,不同的病对饮食有不同的要求。
第4个回答  2020-10-23
苹果对胃是有好处的,具体有以下几点:第一点,苹果中含有大量的胶质,可以吸附胃肠道内的毒素,能够清除毒素,能够起到养胃作用。第二点,苹果中含有丰富的微量元素铬,可以维持胃肠黏膜的张性。第三点,苹果中含有大量的粗纤维,可以促进胃肠道的蠕动,能够协助机体排出废物,可以润肠通便。第四点,苹果中富含鞣酸,可以起到止泻作用。
吃苹果对胃有好处,苹果有健脾益胃的效果。除此之外,苹果还具有生津止渴,润肺除烦,养心益气,润肠止泻的功效,还可以预防铅中。苹果特别适合消化不良,便秘,慢性腹泻,贫血和体内维生素比较缺乏的人吃。苹果削了皮之后容易氧化,可以将削了皮的苹果放到凉开水里,可以防止果肉氧化,并使苹果清脆香甜。慢性胃炎是胃粘膜长期刺激引起的慢性炎性改变,以非萎缩性胃炎多见,常有腹痛,腹胀,反酸嗳气等临床表现。慢性胃炎患者口服奥美拉唑护胃治疗,饮食要清淡为主,忌辛辣刺激,不然容易反复发作,可以吃水果,对胃粘膜有一定的养护作用。
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