第1个回答 2020-10-11
在怀孕的初期可以吃黄桃,适量的食用可以缓解孕吐的症状。黄桃中含有丰富的维生素和人体所需要的纤维素、胡萝卜素等,适量食用可以补充孕期所需要的营养。
黄桃中含有的纤维素,可以帮助促进胃肠蠕动,清理肠道垃圾,起到促进胃肠消化的作用。黄桃中的维生素还可以起到抗衰老、美容养颜的作用,所以在怀孕的初期可以吃黄桃。
可以适当食用黄桃。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。希望我的回答对你有所帮助。
孕妇可以吃桃子的。怀孕期间桃子、苹果、香蕉、草莓、樱桃等都可以吃的。
西瓜、甜瓜、杏子等,这些水果性寒,吃多了容易引起胃部不适,尽量少吃。
山楂、桂圆等这些容易诱发宫缩,引起先兆流产,怀孕期间尽量不要吃。
怀孕期间吃水果尽量吃应季水果,反季的水果尽量少吃。
另外,怀孕期间辛辣刺激的食物不要吃。多吃瘦肉鸡蛋纯奶等,按时孕检。