玉米和什么一起榨汁好喝

Question

玉米和什么一起榨汁好喝

Answer 1

能和玉米一起榨汁的食物

1、玉米+牛奶：牛奶玉米汁中除了大量的钙质以外还有多种微量元素，也有大量的蛋白质，还有一些酸性成分和糖份以及十几种对人体有益的氨基酸，这些物质进入人体以后会很快被吸收，能满足身体多器官对这些营养的需要，经常饮用能提高身体健康水平。

2、玉米+胡萝卜：有很好的利膈宽肠的作用，同时胡萝卜是一种含有大量的植物纤维的一种食物，还有很强的吸水性，有很好的通便的作用，同时也可以很好地防癌。

3、玉米+鸡蛋： 防止胆固醇过高

4、玉米+小麦：能补充大脑和身体组织所需的氧，使人在高含氧量的情况下保持最佳的状态。而且。提高蛋白质的吸收。

5、玉米+豇豆： 玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果，适合这些患者长期食用，玉米粥配上点豇豆的食物效果更好。

扩展资料：

玉米汁的营养价值

1、玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特点是：不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要，上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。

2、含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹。

参考资料来源：百度百科-玉米汁

Answer 2

玉米可以与多种食材榨汁，以下提供三种搭配方式：
1. 玉米和牛奶：将玉米粒和牛奶一起榨汁，再加入适量的冰糖，可以获得一种香甜顺滑的饮品。
2. 玉米和南瓜：将玉米粒和南瓜一起榨汁，再加入适量的清水，可以得到一种清甜可口的饮品。
3. 玉米和胡萝卜：将玉米粒和胡萝卜一起榨汁，再加入适量的蜂蜜，可以制作出一种营养丰富、味道香甜的饮品。
除了以上三种搭配，还可以将玉米与马蹄、山药等食材一起榨汁，根据个人口味选择适合自己的搭配方式。

Answer 3

玉米和青瓜
一起榨汁好
喝.美味.本回答被网友采纳

Answer 4