绚爱营养素固体饮料对减肥瘦身有效吗？

Question

如题所述

Answer 1

长期喝这类饮料，一般对减肥效果不明显，所以最好不要经常饮用，适当饮用可以的，如果有偏胖情况，可以通过跑步锻炼，力量锻炼等方式来改善，可以起到明显减少多余脂肪效果，同时要合理均衡饮食，少吃高脂肪油腻过大食物。

Answer 2

减肥归根揭底是要控制热量的摄入。根据物理学原理，物质不会凭空产生，也不会凭空消失。这个药那个药都是忽悠。

Answer 3

挺有效的哈，坚持一段时间，会感觉身体变得通畅轻盈，体重也在逐渐下降。挺喜欢的

Answer 4

没效果的