这算是脱发吗，每次洗头都掉30多根头发，

Question

如题所述

Answer 1

你这还好吧，不算特别严重脱发，掉30多跟都很正常，但还是要保养好自己头发，平常的话注意少熬夜，还有饮食方面少吃辛辣，凡是辛辣食物、咖啡、烟、烈性酒等刺激物以及生冷食物，会影响和阻碍血液循环。
在日常生活中，讲究合理营养，均衡膳食，不仅对健康长寿有益，也可以防止脱发。例如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化具有作用。

Answer 2

据图片所示应该是轻微的脱发，但是每天掉发30根不在脱发的范围内，轻微脱发可以改善自己的饮食、睡眠、生活习惯，若有这些不良习惯那就有可能导致脱发，另外精神因素也是一大掉发原因，因此在精神压力方面可以适当的调整、解压。

Answer 3

每天掉30多跟头发是不构成脱发的
正常人的头发数量在10万根左右，人体正常一天掉发数量在70-100之间，每根头发的寿命在3-4年时间，你掉了头发后，就会有新的头发长出来，这是一个陈新代谢的过程，所以洗头掉30多跟不算是脱发的
不过如果你想预防脱发的话可以多吃一点蛋白质高的食物比如鸡蛋、芝麻，然后多喝水、少熬夜，别有太大的压力，现今影响掉头发比较严重的就是生活压力过大。
做好改善，预防脱发。本回答被网友采纳

Answer 4

你好，每天30根不算脱发。如果持续每天掉发80-100根就要引起注意了。

平时可以多吃高蛋白食物对毛囊细胞的新陈代谢十分有好处，是头发的生长的重要营养补给。蛋肉类食物蛋白质含量比较高，比如鸡蛋、鱼鸭瘦肉、芝麻、黄豆，玉米等。此外维生素和矿物质也不能少，铁、钙、锌、锰、维生素A、E，B6等。有研究表明女性脱发比男性脱发体内更缺铁元素；男性脱发比女性脱发体内含更多的铅元素，可能与吸烟有关，香烟里含铅-210,随吸烟时进入体内积聚，增加脱发的可能性。长期吸烟人群可以多吃点含钙（抑制体内铅的吸收）和维C的食物，如海参、海蜇、海带、紫菜、猕猴桃、沙棘等水果，尤其是大蒜，可以促铅的排除。避免过油腻过甜食物的摄入，体重过重也是引起脱发的原因之一。另外作息规律不要熬夜。