落实教会、勤练、常赛，是提高体育教学质量的重要途径。
1、教会是教学的核心目标。在体育教学中，教会不仅仅是指教会学生运动技能，更重要的是培养学生的体育兴趣、体育习惯和体育精神。通过教会，可以帮助学生树立正确的体育观念，掌握科学的运动方法，提高体育素养，为终身体育打下坚实的基础。
2、勤练是提高技能水平的关键环节。只有通过反复的练习，才能掌握运动技能的要领，逐渐达到熟练的程度。勤练也是一个不断尝试、反思、调整、提高的过程。在练习中，可以培养学生的意志品质、团队协作和沟通能力，同时也可以提高学生的自信心和成就感。
3、常赛是检验教学成果的重要手段。通过比赛，可以让学生更好地了解自己的技能水平，发现自己的不足之处，同时也可以培养学生的竞争意识、团队合作精神和应变能力。此外，常赛还可以促进学校体育文化的建设，增强学生对于体育运动的热爱和参与度。
4、落实教会、勤练、常赛，是相辅相成、相互促进的关系。只有将它们有机地结合起来，才能真正提高体育教学质量，促进学生的全面发展。
提高体育教学质量的办法有：
1、加强师资培训：提高体育教师的教学水平和专业素养，加强对新教师和在职教师的培训，使他们能够更好地理解和贯彻新的教学理念和方法。
2、优化课程设置：根据学生的实际情况和兴趣爱好，合理设置体育课程，增加课程的多样性和选择性，使学生能够根据自己的需求和兴趣选择适合自己的课程。
3、强化教学管理：建立健全的教学管理体系，加强对教学过程的监督和评估，及时发现和解决教学中存在的问题，确保教学质量。
4、注重教学反馈：及时收集和处理学生的反馈意见，了解学生的学习情况和需求，不断调整和改进教学方法和手段，提高学生的学习效果。
5、增加体育设施投入：提高体育设施的建设和管理水平，增加体育设施的使用率和安全性，为学生提供更好的体育锻炼条件。
6、开展体育活动：组织丰富多彩的体育活动，如运动会、体育节、比赛等，鼓励学生积极参与，提高学生的体育素养和团队合作精神。
7、个性化教学：根据学生的个体差异和需求，制定个性化的教学计划和方案，关注学生的进步和发展，使每个学生都能够得到充分的关注和指导。