可以说任何灯都行。家里普通的台灯什么的都可以。
顶灯、壁灯等由于固定，无法移动，布光上有局限。
至于你说的小夜灯，按我们这里的称呼，是指那指很微弱的灯光，可以整夜开的着那种。
靠它照亮也不是不可能，只是灯光太微弱了。
无论是1W的小夜灯，还是普通25W、40W、60W、100W……，都可以。
灯亮，有利于缩短曝光时间、提高手持拍摄的成功率、减少噪点的生成。
灯弱，就需要一个稳固的三脚架和相对较长的曝光时间了。
当然，这是指在同等大小的光圈下。
摄影用的灯可以分为两大类。
一种是持续光源，也叫长明灯，象家里的白炽灯、日光灯、节能灯都是。
还有专门用于摄影摄像用的灯。
另一种是闪光灯，这个你应该也知道。
闪光灯又分直接在相机内置或者可直接安装在相机上的。还有专门用于影室用的闪光灯。
这些灯的操作、功率不尽相同，但意思是一样的。
每种灯发出的光的颜色严格说来都不相同。
有些偏冷（蓝）、有些偏暖（黄）。
这是由于它们的色温不同所致。
如果需要得到正确的颜色，就需要在拍摄前正确设定相机的白平衡。
只要设置好白平衡，在当前灯光的环境下，就基本能得到正确的颜色。
关于色温和白平衡，其实这个问题很复杂。牵扯的知识、环节也很多。
这里不能尽述，请理解。
你的问题由于说的也很笼统，涉及的概念非常多。也无法一一详谈。
欢迎不明之处进一步追问，再详细解释。
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