经常坐在窗户旁边也是需要涂防晒的,窗户旁边的紫外线和室外是没有差别的。由于大部分玻璃都没有防紫外线的作用,所以紫外线能够直接透过玻璃,如果经常坐在窗户边就和暴晒在太阳下是没有区别的。即使是春秋阳光不是很大,但是在窗户边紫外线依旧能够加速皮肤老化,所以经常开车的人就特别黑,也是这个原因。那平常应该怎么做好防晒工作呢?
选择遮光窗帘如果平常在家是由于工作原因或者其他因素必须要坐在窗户边,可以选择用遮光窗帘把窗户拉上,这样就能够阻挡大部分紫外线。这样能够减少紫外线的照射,长期在紫外线下不仅对皮肤损害特别大,而且还会损伤眼睛,导致视力会下降。但是如果拉上窗帘,可能家里特别黑,就需要一直开灯。还可以选择半遮光的窗帘,这样拉起来不会特别黑,也有阻挡一部分紫外线的作用。
涂抹防晒很多人只有在出门的时候才可以涂防晒霜,其实这种方法是错误的。从你早上起床化妆开时,就应该把防晒涂上。如果只是经常坐在窗户边,可以选择防晒值小的,这样对皮肤既能起到保护作用,也不会太厚重。如果是要出门就要选择防晒是比较高的,否则没有保护作用。但是注意要及时补涂,即使是在室内,一般防晒霜两个多小时就没有作用了,所以可以用防晒喷雾来补涂。
物理防晒如果不喜欢脸上抹防晒霜的,也不愿意加拉窗帘的,可以让自己穿一件防晒薄外套,最好是能把脸挡住的,或者戴一个帽子。一般在家中天气热可以开空调,所以不用过于担心太热的情况,物理防晒比化学防晒效果还要好。所以为了自己的皮肤和身体健康,不管什么方法还是要注意防晒的。
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