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我性格比较内向,不敢和人说话怎么能把胆子练大呢?
如题所述
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推荐答案 2012-12-15
我其实跟你情况很像,我是去参加张海翔老师口才培训班,他们的第一件事就是打开你的眼睛找异性或比较有杀伤力的学员进行目光对视,因为这样可以快速把的胆子练大
学口才要做到六个打开:
一、打开你的眼睛
二、打开你的表情
三、打开你的手势
四、打开你的声音
五、打开你的思路
六、打开你的心门
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其他回答
第1个回答 2012-12-06
第一步:强迫自己在一天内交到三十个朋友。
男女各十五个
需要知道姓名,联系方式,职业,兴趣爱好,理想梦想,等等你能想到能了解到的一切。
第二步:在人群前,高谈阔论,俗称演讲。
一天进行三个话题,在人群面前大声演讲。话题随你便。
然后,可以出师了。
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第2个回答 2012-12-06
先和认识的人说话慢慢就敢和陌生人说话了
第3个回答 2012-12-08
要多多与人交流或者参见一些活动。
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怎么样才能把
自己的胆量
练大?
答:
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,你就会发现,这些令自己担心害怕的事情,实际上根本不值得担心害怕,且毫无必要。比如,你害怕在全班同学面前讲话,担心讲错被别人笑话,于是你就胆怯,闭口不言。其实,讲错又有什么关系人的进步就在于不断地犯错误,...
怎样
让
胆子
变大
答:
问题一:
怎样才能
让
胆子
变大 青少年在面对陌生人或在一个不熟悉的环境中时,胆小害羞的人往往显得局促不安,不能与人坦率自然地交往,同时也让旁边的人感到不舒服;当遇到不熟悉但认识的同学,胆小害羞的人常常因为不好意思而没有与人打招呼,结果可能会让人误解为高傲、目中无人,从而影响了人际关系; 当一项新的任务摆...
内向
的
人如何练
胆量
答:
自信是提高胆量的最根本方法
,如果你足够自信,甚至到了自恋的地步,那么你肯定不是一个胆小的人,而是一个团体中敢做敢言的人。提高自信的方法很多,最常见就是坚持照镜子,面对镜子中自己不断鼓舞,提升胆量。 锻炼胆量贵在坚持 胆子小怎么办?如何锻炼自己的胆量?最后我提醒大家,胆小这种毛病并不是几天之内就可以...
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我
可能胆子比较
小,封闭自己内心,踏不出自己的小圈子。除了自己以外每天...
答:
你这种情况,应是缺少自信心造成的。怕
和别人
交往时,说错话遭人嘲笑;担心和别人交往别人不理你;而自己一说话就脸红心跳加速,结结巴巴,甚而语无伦次,意识突然断了等等。要改变这种情形,尝试和最熟悉的人说
说话,
聊
聊天,
增强自己的信心,然后慢慢和身边交往的人聊聊天,这样一步一步地走出来。要...
胆子
太小了
怎么才能
变得胆大一点?
答:
胆子
小,是因为觉得自己不会交际,怕自己老实被欺骗,就干脆把自己封闭起来,其实交朋友也要看缘分的,努力结交和自己合拍的朋友,锻炼交际能力,再去扩大自己的交际圈,变成胆大的人。胆子小,一定要在关键时刻请亲朋好友为自己鼓劲,也可以自己给自己鼓劲,或者暗示自己,自己一定能行
,大
不了失败了再次...
怎样才能
使自己的
胆子
变大
答:
心理学家提供对策是: 1、重塑
性格
任何人都可以养成坚强的性格,不过软弱的人大多有
内向
的气质,养成外向型坚强性格确很困难。但是内向型坚强性格却是可以锻炼出来的。内向型坚强性格有三个特点:不锋芒毕露但有韧性,不热情奔放但有主见,不强词夺理但能坚持正确意见。 2、坚持自己 弗兰克林1951年首先...
自己总是
胆子
小
,不敢
在人前
说话
,没自信,
怎么
办?
答:
逐渐大胆表达自己的想法,要有我就是我,能咋的勇气。如果你知道自己自卑的原因是什么,
胆子
小的原因是什么,就要努力找到突破口,让自己走出来,不要乱想没行动,学习身边人的优点。我觉得你应该:边去做心理咨询,边给自己做一个详细的规划计划。比如参加一个培训,培养一个或者多个爱好,多去人多的...
我
胆子
很小
怎么
办
,如何
提高胆量?
答:
提升胆量的方法如下:1、从小事做起,锻炼自己 我们要学的就是自己的事情自己承担,无论有什么后果。当我们敢于承担我们做事情的后果的时候,我们的胆量也就练出来了。在平常的时候,自己说过的话,要为自己说的话负责任,从小事做起,锻炼自己。2、提高自己的承受挫折的能力 要提高自己的承受挫折的能力...
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