截止2021年，南平辖2个
市辖区、3个
县级市、5个县。
2个市辖区
1.建阳区
建阳区位于福建省北部，另称
潭城，面积3383.4平方公里，是福建省最古老的五个县邑之一，以“闽北粮仓”、“茶果基地”、“林海竹乡”著称于福建省。
2.延平区
延平区位于福建省中部偏北，总面积2659.7平方公里。茫荡山自然保护区设在境内，名胜古迹有南剑州重建州学记碑、九峰山、明建双塔。
3县级市：
3.邵武市
邵武素有“
铁城”之称，地处武夷山南麓、富屯溪畔，面积2852平方公里，史称南武夷。邵武历史悠久，建城已有1700多年的历史，曾为福建八府之一。
4.武夷山市
武夷山，福建省辖县级市，由南平市代管，位于福建省西北部，总面积2798平方公里。
5.建瓯市
建瓯简称芝，福建省北部农业大市，总面积4233平方公里，是福建省陆地面积最大、闽北人口较多的县级市。
五个县：
6.顺昌县
顺昌，据清
嘉庆《延平府志》记载：“以其初顺服，故名，取顺而昌之意。”自此历代沿用。顺昌县位于福建省的西北部，面积1985平方公里。
7.浦城县
浦城县，
福建省南平市辖县，中国丹桂之乡。位于福建省最北端、闽浙赣三省交界处，是福建的“北大门”，自古为中原入闽第一关，区域面积3383平方公里。
8.光泽县
光泽县位于福建省西北部，全县总面积2240平方公里，省定产粮大县。光泽县境内群山连绵，山高谷深，千米以上山峰有570座，有“一滩高一丈，光泽在天山”之说。
9.松溪县
松溪县隶属于福建省南平市，松溪县总面积为1043平方公里，位于闽浙交界处，武夷山麓东南侧，古时沿河两岸多乔松，有“百里松荫碧长溪”之称，松溪县因此而得名。
10.政和县
政和县地处福建省南平市辖县，位于福建省北部，总面积1735平方公里。
1936年
中国工农红军闽东、闽北独立师洞宫山会师处、唐代
黄巢屯兵处黄念山、明朝银矿矿工起义旧址锦屏等纪念地，古迹有佛子岩、宝岩。