我每天的睡眠时间都很充足,但是只要一到了上课,就开始打瞌睡,特别是物理和数学,这是我最讨厌的两科,我知道自己是没有兴趣,我只想问一下,怎样防止打瞌睡?比如:在太阳穴上涂清凉油,喝咖啡(我是学生,这方法会影响大脑发育)这些方法有没有用,还有没有其他的方法??谢谢!!!