我的脚崴到了,左右两边脚踝都肿了,现在没法走路,很痛!请专家赐教,怎样好得快?

Question

患者信息：男 18岁 江苏 徐州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
昨天晚上，左右两边脚踝都肿了,现在没法走路,很痛

想得到怎样的帮助：
恢复方法

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

给你一些建议：注意是否严重，如果严重还是去医院处理比较合适。还有就是肿的特别厉害的话。48小时以内需要冷敷，48小时后需要热敷。服用一些三七片。抬高小腿促进消肿。避免下地活动，避免负重运动。

Answer 2

你刚刚崴脚的时候要用冷水或冰敷，要先消肿，等各1-2天消肿了，喷药吧，红花油或者云南白药，看说明书使用即可，注意这种损伤，尽量保护好自己的脚踝，避免经常性扭伤，不然，你以后走路能能扭

Answer 3

休息，避免做引起疼痛的动作，24小时内冰敷，24小时后热敷，肿胀明显可以加压包扎，患肢抬高。如不见好转或者症状加重，就要到正规医院诊治。