第1个回答 2012-12-04
纽欣康的冬瓜腩瘦身效果蛮好的，但是要坚持吃，如果减下去了要注意保持。这个我吃了确实有效果的，反倒是绿瘦吃了一个疗程，基本没有掉秤。
第2个回答 2012-12-04
减肥药是搞乱你的内分泌，并且超级容易反弹，想减肥，除了运动，你没别的办法了
第3个回答 2012-12-04
跑步绝对可以减肥，而且效果很好，如果没有时间，推荐用完美的高纤乐效果也可以需要坚持服用
第4个回答 2012-12-04
减肥药最好少吃，吃了会反弹的，工作忙，你可以利用工作时间，做一些稍微减卡路里的办公室运动啊，然后吃的方面，尽量少吃卡路里多的食物