第1个回答 2021-08-27
首先饮食上要做到荤素搭配。因为一个人的皮肤好,跟一个人的内在机理正常也很有关系。
养成不晚睡的习惯,拥有良好的睡眠质量也是非常重要的。
再有就是做好基础,护肤用水精华乳。做好防晒。两三天敷一次保湿或者是抗皱面膜。
第2个回答 2021-08-27
怎样变得光滑,就要多吃蔬菜水果。特别是早晨起来要喝一杯白开水。这样就会变得皮肤光滑细嫩。
第3个回答 2021-08-27
这样在两个月内让皮肤变得细腻光滑:一是清洁皮肤,给皮肤补水,二是注意防晒,三是一有时间就做面膜。
第4个回答 2021-08-27
这两个月每天晚上9点睡觉,第二天7点起来早起喝一杯温水
按时吃早饭、午饭,晚饭吃8分饱要清淡
平时保持心情舒畅
第5个回答 2021-08-27
要想在两个月内让皮肤变得细腻,光滑。那就要做到多吃水果。保持充足的睡眠。每天坚持运动。这样就会达到目标。