如何才能彻底放下，忘掉一个人？

Question

如题所述

Answer 1

如果你和一个特别喜欢的但是没有未来的人分手后，继续纠缠可能会让你和对方都很痛苦。在这种情况下，最好的选择可能是一别两宽，彻底结束关系，让自己和对方都能够继续前行。

如果你们之间没有未来，继续纠缠只会浪费时间和精力，让你们都无法继续前进。而且，纠缠可能会让你们之间的关系更加紧张，甚至会引发争吵和矛盾，对你们的心理健康都会造成负面影响。如果你们还是想保持联系，也可以在适当的时候再联系，但是不要过度纠缠。

当然，结束一段感情是需要时间来适应和恢复的。你可能需要一些时间来处理自己的情感，让自己走出这段关系，找到新的方向和目标。如果你需要帮助，可以和朋友或者专业人士聊聊，让自己更好地处理情感问题。

Answer 2

彻底删除既然和一个人没有结果了，再怎么去想，去挽留都是没有意义的。而最好的方式，就是断了联系，重新开始回归到自己的轨迹里。
转移注意力可能刚开始把一个自己很爱过的人删除了，内心还是会想念，会放不下，会偷偷地找寻对方的痕迹。
这些都是正常的现象，让自己忙起来当一个人闲下来的时候，就容易胡思乱想，就会想一些有的没得，就容易陷入那种痛苦的情绪当中。
而忙起来则是治愈一切的良药。