轻微脑梗塞如何保养

Question

病情描述(发病时间、主要症状等)：
不喝酒只抽烟 年纪57岁 检查出轻微脑梗 不知道如何保养 请高人指点

Answer 1

控制过多的脂肪摄入：在每天的饮食当中要减少脂肪量，在烹调时不能用动物油炒菜，植物油是最好的选择，同时还要控制胆固醇的摄入，每天应控制在三百毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。
　　对于脑梗塞病人还要做好盐的摄入量，每天盐的摄入不能高于3克。脑梗塞病人要控制糖的摄入，如：点心、饮料、糖果等。
　　一些生冷、辛辣刺激性食物还有一些热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗等患者不要摄入，　以免引起病情的加重，希望引起患者的重视。
　　限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物　脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，　如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。
　　控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的。
　　适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低　血液胆固醇及血液粘滞有利。
　　限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。脑梗塞的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克　，可在烹调后再加入盐拌匀即可。
　　注意烹调用料。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解　，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，对防止脑出血有一定好处。

Answer 2

你好，腔隙性脑梗塞一般症状比较轻，因为脑梗塞的面积比较小，但是治疗是和严重的脑梗塞治疗基本是一样的，不要因为症状不重就掉以轻心，因为脑梗塞比较容易出现加重和复发。平时注意低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，多锻炼，控制好血压血脂即可。
脑梗塞吃什么药
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Answer 3

你好，对于这一类得疾病在平时的饮食还有生活上多要特别的注意坚持吃药切忌是老人生气不要吃一些高脂的食物，还有经常出去活动一下最好是图与锻炼当然最重要的是应该到医院去治疗一下是比较好的。

Answer 4

轻微脑梗塞一般症状比较轻，因为脑梗塞的面积比较小，但是治疗是和严重的脑梗塞治疗基本是一样的，不要因为症状不重就掉以轻心，因为脑梗塞比较容易出现加重和复发。平时注意低盐低脂饮食，戒烟酒，多吃水果蔬菜，适当锻炼，控制好血压血脂等。

Answer 5

1患者平时一定要注意合理的饮食，应以温、软、淡、素、鲜为宜，每顿饭都不要吃的过饱，
2平时多注意测量血压，要保证稳定，现在天气冷了，小血管容易收缩，还可引起血液粘稠度增加，一定要注意预防。
3患者日常要保证生活有规律，保持足够的睡眠，保持情绪稳定，不要激动或是着急
4不要吸烟和过量的饮酒，烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化，喝酒过量会损伤心肌，导致心率加快，长期可引起高血压。

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