高血脂吃什么中药最好

Question

如题所述

Answer 1

高血脂吃什么中药好：
黄芩：主要成分为氯原酸类化合物， 可以使血浆中胆固醇含量下降。
金银花：冲泡当茶饮， 对高脂血症有良好效果。
绞股蓝： 皂甙和维生素喊来那个高，对血脂有降低功效
山楂 ：山楂具有降血脂、抗动脉硬化作用。能使血清胆固醇、甘油三酯明显降低。
大蒜 ：大蒜的有效成分大蒜精油能阻止动脉脂质增生及胆固醇诱发的，对动脉胆固醇含量和主动脉粥样硬化有降低作用。

Answer 2

降血脂的食物有：
（1）蔬菜 大蒜、洋葱、花菜、韭菜、姜、萝卜、西红柿、冬瓜、海带、紫菜。
（2）食用菌类如信和安堂·虫草花，每天泡茶喝两次，长期饮用可以起到很好的防治效果。
（3）大豆及豆制品：黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、芸豆。
（4）鱼类 甲鱼（鳖）及各种海鱼（黄花鱼、鲫鱼、鱿鱼、鲳鱼）。
（5）水果 菜果、山楂、橘子。
（6）奶类 酸奶。
（7）其他 燕麦（糠）、花生、葵花子、芝麻、核桃、茶叶。