一份完整的简历应包括以下几个内容：
1. 个人信息
这部分应包含姓名、联系方式（电话和电子邮件）、地址以及可能的个人照片。这些信息是雇主联系你的基础，因此确保信息是准确和最新的。
2. 教育背景
包括你的最高学历、学校名称、专业、学习的时间段等信息。如果有相关的学位证书或者荣誉，也应在此部分提及。
3. 工作经历
详细列出你曾经任职的公司名称、职位、工作职责以及你在该职位上取得的成就。按照时间倒序排列，最近的工作经历放在最前面。
4. 技能与能力
这部分应强调你的技能，包括技术技能（如计算机、语言等）和非技术技能（如领导能力、团队合作、沟通能力等）。另外，如果你有特定的证书或者培训经历，也可以在此部分提及。
5. 课外活动与兴趣爱好
这部分可以展示你的个人兴趣和活动参与度，反映你的生活态度和风格。如果你有参与社区活动、志愿服务或者业余爱好与你的工作领域相关，也可以在此提及。
6. 自我评价或职业目标
这部分是让你表达自己对应聘职位的看法以及自己的职业目标。你可以阐述自己的职业热情，以及为什么觉得自己适合这个职位。
以上就是一份完整简历应包括的主要内容。每个部分都是简历的重要组成部分，共同构成了你的职业背景和个性特征，帮助雇主了解你的背景、技能以及你对于工作的态度和期望。在撰写简历时，应确保内容清晰、准确、简洁，并突出自己的成就和技能。