30岁的人怎么样才能长高

如题所述

1. 事实上,大多数人的骨骼生长在20岁之前就已经基本停止。
2. 有一小部分人的骨骼生长可能会在20多岁继续,但到了30岁,骨骼生长通常已经停止,这意味着人们无法再显著长高。
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