作为物理老师谈一下高一物理的学习方法吧。这次不讲虚的了，直接按章节顺序，讲下各章的特点和学习方法吧。上干货了！
高一上学期主要学必修一，一共四章。
前两章是纯粹运动学。这两章主要是有新的概念出现，有新的运动形式出现。第一章重点理解加速度的概念，注意是速度变化快慢的描述，快慢不同于多少。有点类似于学校的升学率和纯粹升学人数。第二章一个新的运动形式，匀变速直线运动。运动本身并不难理解，重点是应用公式解题。这里提醒一下，两点注意:一、做题要有梯度，由简入难，稳扎稳打，步步为赢。如果自己无法确定题的难度，可找个辅导老师，学校老师懒得干这事。一定不要乱做题，简单的不会，直接做难题，最后导致崩盘。二、运动学公式太多，中等生不要记太多推论，掌握基本公式就行。公式太多，记不清楚，理解不到位，不如只用基本公式做题。没有问题的，都能做出来，推论不过是由基本公式推出来的。
必修一三四章。第三章讲力，第四章讲力和运动。第三章前三节好学，不再赘述。后面力的合成分解，主要学好受力分析和正交分解，这两个知识在高中物理好多章节要用到的。受力分析要认证听老师讲的方法技巧，再找些题练习下。正交分解，理解起来不难，但是容易做错。一开始先把各个方向分力写到纸上，慢慢熟练了，再写完整的方程式。
第四章牛顿定律主要是牛顿第二定律的应用。其实学习套路都差不多，由简入难，循序渐进。先练习单个物体单个过程再练习单个物体多个过程，最后练习连接体问题。牛顿定律的题，基本上就是受力分析列方程。先从简单的题做起，解题方法都一样的。提醒一点的是受力分析一定要结合运动状态。
高一下学期主要学习必修二，一共三章。
第五章曲线运动学习了两种新的运动形式，平抛运动和圆周。平抛运动熟记公式多做题就行了，注意下正切值2倍的那个关系。圆周运动，主要还是受力分析。找到哪些力提供了向心力，通过合成分解把向心力求出来，再结合向心力公式列方程。还需要掌握几种常见圆周运动模型，例如水流星、火车转弯、汽车过桥等。
第六章万有引力。这一章公式和二级结论太多。在这里帮同学们梳理下，本章的基本公式只有三个，其他的先不用管，避免贪多学不烂。哪三个基本公式呢？开普勒第三定律、万有引力等于重力、万有引力提供向心力。找到这三个公式对应的习题多做练习就行了。其他所有的推论都是二级结论，记多了没用，还会干扰你。
第七章功和能。功和功率比较简单，不在多说。这一章主要是动能定理和机械能守恒定律，两个定律。定律本身不难理解，主要还是基本功要扎实，做出正确的受力分析，找到哪些力做功了。要侧重动能定理的学习，因为机械能守恒是有条件的，后期加上电场力、磁场力之后机械能不守恒了，但是动能定理一直能用的。动能定理学习方法和牛顿定律类似，可参考上面讲解。
这么详尽的高一物理学习攻略你确定不点个赞吗？
一、初高中产生的原因
1、初高中物理知识本身的差异。
（1）初中物理具有形象性、直接性、经验性的特点，以形象思维为主，主要通过对现象的观察和演示实验使学生建立物理概念认识其规律，获得定性知识。高中物理具有概括性、间接性、逻辑性的特点，抽象思维为主，如高一物理所讲的摩擦力产生条件、静摩擦力方向、物体受力分析、力的合成与分解、瞬时速度、加速度等，都要求学生具有较强的抽象思维能力。刚进入高中的学生对从形象思维到抽象思维的跨越难以适应。
（2）初中物理以定性分析为主，定量计算非常简单，而高中物理不但要定性分析，而且还要进行大量、复杂的定量计算，刚进入高一的学生对这种从定性到定量的突变不适应。
（3）初中物理习题以简单理论和算术计算为主，而高中以逻辑推理代数计算为主，大量运用三角函数、直角坐标系、相似三角形、方程等解决物理问题。高中力学中矢量较多，如：力、速度、加速度、动量、冲量等，学生必须先进行正确的分析、判断，确定矢量方向，然后选取正方向，简化为代数运算，这一步骤本身就要求学生对矢量有正确理解。其次，正负号使用多样化，在高中物理的分析和运算中"+、-号"用途较广，意义各不相同，不能混淆。例如："+、-"号可以表示矢量的相反方向、过程的方向、表示势能的大小及变化的情况等，这使得不少学生产生了混乱，把物理运算当成了纯数学运算，分不清"+、-"号的物理意义，当然不能得出正确的结论。
2、学生学习心理的主观台阶。
（1）思维过渡困难。根据皮亚杰的儿童思维发展理论，中学生思维处于从具体运算阶段向形式运算阶段过渡，即从初步逻辑思维向抽象思维过渡。初中生的思维处于具体运算阶段，此时他们能进行初步的逻辑思维，但还离不开具体事物的支持。初中物理研究的是实实在在的物体，物理知识也是建立在形象思维的基础上，初中物理学习内容基本适应学生的思维发展水平。但高中物理研究对象大多是理想模型，要求学生更多地运用抽象思维来获得物理知识，要求学生在头脑中把形式和内容分开，离开具体事物，根据假设来进行逻辑推演。多数高一学生的抽象思维正从经验性思维向理论性思维过渡，其中经验思维仍占优势，思维在很大程度上仍依靠具体经验材料，不善于从理论上进行演绎推导。而高中物理有相当严密的推理系统，始终强调抽象思维，学生的思维水平很难马上适应高中物理思维抽象程度的要求，故造成了进一步学习物理的困难。
（2）先入为主障碍。调查发现，未进入高中前，被他人告知"高中物理难学"的学生占50%以上，这在"中"等生中尤为明显（比例达70%），而"好"、" 差"生中较少（比例分别为15%，22%）。可见在对高中物理一无所知的情况下，半数以上的学生，对物理学科存在着畏惧感。这种先入为主的人为因素，使学生产生畏惧心理，对能否学好物理产生动摇，失去了信心，给高中物理教学造成了无形的障碍。
（3）认知结构重建。高中物理相对于初中物理而言，是具有更强包括性的上位知识，对上位知识的学习应重新组织认知结构，把原来已有的相应的下位知识，作为理解和支持新的上位知识的生长点。掌握了上位知识，下位知识不难由此记忆或导出。但原有的知识结构往往对更新认知结构产生障碍作用。经验性错误和原有知识的负反馈影响正确概念的形成。其一，学生对日常生活中原有的一些认识，包括不少浮浅或错误的认识，影响学好新的物理知识。如"力是改变物体运动状态、产生加速度的原因".而许多学生由"物体不拉不推不动"的错误认识，得出物体滑上斜坡的过程中一定有拉力或推力作用；飞行中的子弹必然还有一个向前冲力的作用等错误结论。其二，"相关知识"的影响。学生在初中学过的较简单概念、定律，掌握不好或形成"思维定势"，影响其知识的扩展和延伸。例如：把作用力、反作用力与二力平衡相混淆；把放在斜面上的物体认为其重力的大小等于斜面对物体的支持力等。其三，"相似经验"的影响。熟悉的、简单的物理知识同新的物理知识相混淆。如：把动量P=mv和动能Ek=1/2mv2相混淆等。
3、学生学习方法的台阶。
初中生掌握物理知识习惯于教师多讲、细讲，解决物理问题从头到尾，步步不缺，教师也常为学生指出重点、难点，要学生背牢记熟，对于如何指导学生认真读书、建立物理情景、分析物理过程，极少考虑。学生逐渐养成了死记硬背的呆板学习方法。高中物理学习要求学生能在教师指导下独立主动地去获取知识，教师在教学中主要是精讲，帮助学生在头脑中建立完整的物理情景，灵活运用学过的知识去解决各种实际问题，让学生独立思考和总结课堂学习的知识，独立完成实验，培养学生的自学能力。
二、如何做好高中物理学习的准备
1、端正自己的心态，正确的面对高中物理学习。
由于先入为主的障碍，许多学生还未入高中就对学习物理失去信心。学生应该明确，高中物理内容与初中大体一样，还是力、热、电、光，只是比初中加深了一点。至于原子物理，一方面内容浅，另一方面在课本中所占比例小，不必害怕和紧张。学生的心理不失去平衡，就会树立能学好物理的信心。
2、做好初高中物理知识的过渡。
高中物理学习的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。在物理学习过程中抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳，类比推理和演绎推理方法，特别要具有科学想象能力。
例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度（速率）、路程和时间；高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的"走弯路"加高学习物理的台阶。
3、做好学习方法的过渡。
（1）做好课前预习。高中物理的难度相对较大，提前预习可以对课堂学习有很大的帮助，也有助于心理稳定。故一定要做好课前预习准备工作。
（2）课上要认真听讲，主动性思维。高中物理课由于内容较多，逻辑性较强，因此要求学生必须积极参与到课堂中来，做到主动思维，提高课堂学习效率。
（3）学会知识的对比、归纳和梳理。如自由落体运动和抛体运动都可归结为匀变速运动，服从同样的基本规律；再如T=2πl/g（单摆），T=2πm /k（弹簧振子），T=2πR/g（地面附近的人造卫星）也都具有共同的特点。归纳和小结，可以使知识条理化、系统化，可以找出各部分知识间的内在联系。
（4）上课记好笔记，每章进行归纳小结。根据老师的要求，养成记录及整理笔记的习惯，做好知识的落实工作。
只要大家按照这个方法来学习,相信同学们的高中物理很快就能够提高成绩。本回答被网友采纳