月经期间可以吃叶酸吗

Question

如题所述

Answer 1

女性在月经期间可以吃叶酸，特别是备孕期的女性，月经期间叶酸不用停药。在备孕期间吃叶酸的目的是为了预防胎儿神经管缺陷畸形，所以一般在备孕前三个月就开始服用叶酸。
女性在来月经期间叶酸不用停药，叶酸不会影响到女性月经的来潮情况。女性出现月经期间的阴道流血，适当吃叶酸还可以有造血的作用，因为叶酸也是造血元素之一。在月经期间建议女性应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，既可以补充叶酸，也可以增加营养，如果受孕，对胎儿会更好。