申通和韵达各有优势，无法一概而论哪个更好。
申通快递的优势：
1. 申通快递是国内老牌的快递企业，拥有完善的物流网络和广泛的覆盖范围。
2. 申通快递在包裹追踪和信息服务方面表现出色，方便用户随时了解包裹状态。
3. 申通快递在货物运输的时效性和稳定性方面有良好的口碑。
韵达快递的优势：
1. 韵达快递近年来发展迅速，尤其在电商配送领域有着显著的成绩。
2. 韵达快递注重服务创新，可能提供了一些独特的服务项目，满足消费者的多样化需求。
3. 韵达快递的配送网络逐渐完善，配送效率和服务质量也得到了广大用户的好评。
具体选择哪家快递公司，还需要根据寄送物品、目的地、时效要求、个人经验等多方面因素综合考虑。不同的快递公司可能在不同的方面有不同的优势，需要根据具体情况进行选择。