请问木蚤如何消灭

在床单上发现了木蚤,请问如何消灭和防治?
我是用木板床睡觉的,看到席子上有小小的虫子,那是不是木蚤啊?但它不会跳啊
我这几天被它搞的没得睡啊,皮肤痒死了,又起了好几个大包!
而且看到好多只虫子在爬,恶心死了!!!

把被单放在水里泡就可以了!把自己的床保持干净卫生,自己也要哦!!!
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