李宁跑鞋推荐：
1、李宁绝影Essential
这双鞋的鞋面设计为一体织，包裹性好，鞋领口设计为袜套式，与脚踝柔软贴合，上脚软韧，抬脚轻便。
中底结合三种科技，有效发挥出支撑、缓震和回弹三种性能。李宁轻弹科技与LIGHT FOAM缓震科技的结合使得鞋底重量降低，弹性和耐久性增加。
再加上_科技，减震效果倍增，有效吸收地面的冲击力，跑步时的灵活性提升，降低受伤风险。
鞋底设计标纹路结合多向纹路，鞋底与地面的摩擦力增强，还有不错的防滑性能。这双鞋现在入手价七百多，有四款配色可供选择，普通跑者也可以驾驭。
2、李宁超轻19代
这双鞋采用轻薄透气的纱架贾卡鞋面，舒适柔软，驱散热气，双脚更清爽。鞋舌材质为单层透气网布，不再翻卷起皱。鞋身设计为流线型，风阻减轻，鞋侧设计跑车尾灯的流光效果，外形时尚。
中底搭载轻弹科技，全新升级，弹力升级了8.4%，只有轻微的震感，脚感软弹，整体重量减轻5%。中部延续琴弦式架空设计，采用中空结构，鞋底滚动顺畅。
优化后跟细节，TPU设计模拟鸟类胸骨，用最轻的重量结构性支撑足部，稳定抗扭转，安全性高。鞋底使用创新GCR全天候橡胶，提升了25%的防滑力，迈步更稳。
3、李宁烈骏6
这双鞋采用分段式鞋面，韧性和包裹性好，鞋侧设计了TPU结构，不仅美观，还为鞋身提供了不错的支撑性。调高前掌翘度，调整鞋楦形状，加宽后跟触地面积，脚感更舒适。
中底全掌搭载重新调校的轻弹科技，弹力增加，缓震感好，上脚轻盈无压。鞋后跟处使用HELL LOC科技，锁定脚后跟，让双脚在不同运动阶段都能保持平衡，支撑性能好。
足弓嵌入PROBAR LOC稳定装置，连接前掌与后跟，稳定抗扭转，足弓疲劳得以有效缓解。
鞋床设计为一体式EVA材质，包裹中底，侧翻情况有效减少，整双鞋更轻盈，适合各种跑者。
4、李宁赤兔5pro
赤兔系列已经有6年历史，李宁保持每年更新，赤兔5 PRO更是经过全面的升级，不管是中底缓震回弹性、大底耐磨性，还是鞋面的舒适性，都比前面4代更好。
对于新手非常友好，同时也是一双出色的速度训练鞋，既可以进行长距离训练，也可以进行间歇训练。
5、飞电2.0 elite
鞋面采用一体织＋MONO纱的设计，轻量透气，中底使用䨻泡棉，提供出色的缓震和回弹性能，搭载跖枕科技，提供出色的推进力，节省体力，提升跑步效率。
GCU外底，能够应付湿滑路面，遇水不打滑，抓地和耐磨性也非常的出色。李宁飞电2.0 Elite在意大利精英邀请赛中跑出2小时6分的好成绩。