人体如何调节生理平衡

要求用生理学角度回答

人体调节神经调节,自身调节,体液调节三种
神经调节由5部分组成:感受器,传入神经,神经中枢,传出神经,和效应器
体液调节是对机体,器官和组织细胞的功能活动的调节
自身调节是体内某些组织,细胞或器官不依赖于神经货体液调节的情况下,自身对刺激的一种适应性的反应。
人体生理功能调节有两种正反馈和负反馈
正反馈是从受控部分发出反馈信息,促进控制部分的活动,从而使输出变量想着与原来相同的方向进一步加强。
负反馈是从受控部分发出的反馈信息调整控制部分的活动,从而使输出标量向着与原来相反方向的变化,也就是说当某种生理活动过强时,可通过反馈调控作用可使该生理活动减弱,当某种生理活动过弱时,可反过来引起该生理活动增强。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-12-19
清心寡欲!
一日三餐按时吃,早睡早起,少坐多走!尽量少接触电子与工业产品,亲近自然
多吃青菜,少吃荤腥!·
第2个回答  2012-12-19
劳逸结合,让自己足够放松,恩……
第3个回答  2021-04-23
饮食+运动+其他(自己喜欢的事)
第4个回答  2012-12-21
3日一次,一次15分钟
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