黄芪党参炖排骨
食材:党参、黄芪各15克,鲜玉米、小排骨、生姜、料酒、食盐各适量。
方法:
1.取两个玉米,洗净切成小段;取250克小排骨洗净,在开水中烫一下,捞出来后备用;
2.将玉米、排骨连同党参、黄芪、生姜和料酒一起放入锅中,加入5-6碗水,然后炖大约40分钟,待排骨熟透后加入食盐即可食用。
功效:党参、黄芪都有补血固气的食疗作用,玉米所含的维生素e可促进造血功能和血液循环,党参、黄芪与玉米、小排骨一起煲汤可以促进身体吸收;从而维持激素的正常分泌。胸部自然挺起来。有丰胸的功效。
这个药膳一般人都可以食用。没有禁忌。
追问谢谢你的回答了 我家没有称 15克左右应该没有关系吧
追答这个量是按地道产区的药材算的,如果是药店买的黄芪,多点也没事。
药店的黄芪药性不足。大部分都是内蒙和甘肃的速生芪。
追问我是在网上买的药材~
追答买的什么地方的黄芪?
追问是甘肃的 加我QQ吧 996298576 我给你加分