1. 若在家中违反家规，根据规定的惩罚标准，得分在100分以下者，需接受100下臀部打击，并且需脱去裤子，在阳台上罚跪三天（全程裸露下半身），每日打击100下。
2. 得分在90至99分之间者，臀部打击110下，裤子脱去，在阳台罚跪六天（裸露下半身），每日打击110下。
3. 得分在80至89分之间者，臀部打击150下，裤子脱去，在阳台罚跪七天（裸露下半身），每日打击150下。
4. 得分在70至79分之间者，臀部打击200下，裤子脱去，在阳台罚跪八天（裸露下半身），每日打击200下。
5. 得分在60至69分之间者，臀部打击500下，裤子脱去，在阳台罚跪九天（裸露下半身），每日打击500下。
6. 若成绩不及格，则臀部打击直至臀部受伤，在家中下半身裸露一年，即使有客人来访也不例外。在阳台上裸露臀部罚跪十天，并每日额外打击600下，直至成绩达到及格标准。
惩罚方法二：
1. 若在家中违反家规，得分在100分以上者，可在臀部夹上两个夹子，进行蹲起运动。若夹子脱落，则在走廊裸露臀部打50下，之后裸露臀部罚站30分钟。
2. 得分在90至99分之间者，臀部夹四个夹子进行蹲起。若夹子脱落，则在走廊裸露臀部打100下，之后裸露臀部罚站1小时。
3. 得分在80至89分之间者，臀部夹六个夹子进行蹲起。若夹子脱落，则在走廊裸露臀部打150下，之后裸露臀部罚站1小时30分钟。
4. 得分在70至79分之间者，臀部夹八个夹子进行蹲起。若夹子脱落，则在走廊裸露臀部打200下，之后裸露臀部罚站2小时。
5. 得分在60至69分之间者，臀部夹十个夹子进行蹲起。若夹子脱落，则在走廊裸露臀部打500下，之后裸露臀部罚站2小时30分钟。
6. 若成绩不及格，则臀部夹满夹子进行蹲起。若夹子脱落，则在走廊裸露臀部持续打击至臀部受伤，之后裸露臀部罚站3小时。在受罚时，需确保臀部高高撅起，态度良好。罚站时，臀部同样需高高撅起，让邻居看到裸露的屁股。以上是我家执行的家规，仅供参考。
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